跑步专题讲座主讲人：鲍卫航时间：年九月十六日上午9：00地点：北四-教室鲍卫航中铁协注册铁人三项运动员艾柯特运动健康培训中心课程总监天津体育学院训练专业研究生美国福特钠斯跑步教练认证美国福特钠斯铁人三项教练认证国家职业资格高级按摩师认证社会体育游泳教练员认证医院医生和体院教师进行康复课程培训讲座主题[详细内容]
为方便百姓就医，在家门口就能看上海名医。小编为大家整理了医院10月上海专家门诊一览表，有需要的市民可以提前预约！贴心提醒目前专家号限号，有需要的市民可以提前预约，预约-或到门诊一站式服务中心预约，专家如有变动以当日挂号为准。医院专家坐诊信息神经内科：俞海，复旦大学附属医院神经内科主治医师，医院十佳临[详细内容]
你有没有长短脚、骨盆倾斜？前因后果与自疗法(转）赵本山的小品里的台词赵本山：对头，就是是你的腿有病，一条腿短！范伟：没那个事儿！我要一条腿长，一条腿短的话，那卖裤子人就告诉我了！赵本山：信不信？腿指定有病，右腿短！来，起来！（范伟配合做动作）那么我们正骨脊柱调整里的量得长短腿是怎么回事呢？原文作者：[详细内容]
点击上方“亨达孝亲鞋官方订阅号”可订阅！联合时报讯穿了一个月鞋，底就磨坏了，你是不是觉得自己太“败家”？其实，我们脚上的鞋子就像汽车轮胎一样，如果轮胎总是磨损得很厉害，那就要引起重视了。 最近网上流传着一则“看鞋子磨损位置可知疾病”的帖子，引起了很多人的 鞋底外侧磨损可能有关节炎隐患 国[详细内容]
现在，越来越多的人群成为跑步爱好者，这项运动燃脂效果好，入门门槛低，正吸引着各个年龄层次的人们加入其中。只要有一双跑鞋，基本上随时随地可以进行这项运动。但也正是这一双跑鞋，困扰了很多跑步爱好者。有过一些跑步经历的人们都知道，一双合适的跑步不仅能提高运动乐趣和健身效果，更能避免多种运动损伤的发生。那么[详细内容]
毫不意外的，细跟高跟鞋每年总是荣登最痛苦鞋款宝座，但其实让双足感到痛苦的不仅仅只有高跟鞋。根据美国足病医学协会 的调查，近四分之一的民众即使穿着平底鞋、夹脚拖鞋和靴子还是会感到不舒服，而超过三分之二的人都表示希望能找到穿着更舒适的鞋款。另外，英国足部整疗学院对名成年人进行研究结果发现，有超过三分之一[详细内容]
长跑烦恼鞋带老开怎么办？跑鞋重要鞋带也不能忽略不然就会给你使绊子然后你的 没有了为了夺取 ，鞋带不能松啊！怎么办？editor1、跑前仔细检查鞋带2、穿鞋带不易掉的跑鞋3、学会种系鞋带的方法，天下 如何系鞋带？1、交叉携带法（常见系法）先将鞋带交叉，再绑上蝴蝶结，这样的蝴蝶结有50%的可能性会松脱。[详细内容]
阿甘的妈咪说，一个人的鞋能看出很多，“从哪里来，到哪里去”……至少脱下鞋子看看鞋底磨损状况，能看出脚有多不周正。合适你的鞋子在哪里？云不知道，脚知道。一买鞋先看脚不少人脚不正，鞋不适，没跑已成运动损伤达人。一身筋头玛瑙数下去，膝盖十字韧带和半月板最常受连累，还可能导致足底筋膜炎、踝关节损伤、小腿肌肉[详细内容]
如今跑步已然成为时尚。这年头你没跑过马拉松都不好意思说你有在运动？作为高逼格人士，少了 的专业跑鞋作为装逼利器怎么可以。今天财说就为您一一盘点全球 的四大专业跑鞋及HOKA跑鞋，为您挖掘其背后的投资价值！中外跑步比赛火爆异常，跑步成为全民时尚 不知朋友们这几天是否有刷到春节往返的火车票？财[详细内容]
◆◆◆◆千里之行，始于足下给自己一双舒心的鞋子◆◆◆◆作者：于谦ll编辑：努尔美国疾病预防控制中心近日一项数据显示，成年人的脚病与多种因素有关，其中64%源于穿鞋不当。市面上不少鞋穿起来磨脚、鞋膛过窄、鞋底过硬，这种鞋不是帮助人行走，更像是人的脚套上了枷锁。今天，我们将为大家讲解如何挑选一双称心如意[详细内容]
这里不是指试穿舒不舒服那么简单，而是真正的高跟鞋只有符合下面几点，姑娘们，你们才能安心穿上它们上街！不是每双高跟鞋都会让你脚疼的！区别就在这！1.45度的秘诀去挑高跟鞋 件事就是把高跟鞋平放在地面，观察鞋子的重心要与鞋跟呈45°！那么不管它的跟高度，至少它会是一双舒服的鞋。45°的鞋会让你整个脚掌受[详细内容]
现在市场上各类各样的跑鞋让人眼花缭乱。想要弄清楚哪一款跑鞋适合自己，首先需要知道你有什么样的脚型。专卖店一个有经验的销售员在可以根据你的脚型帮你找到合适的跑鞋，但你也可以自己找出一双适合自己脚型的跑鞋。一种方法是只看你的脚。一个更准确的方法是检查你的足迹，可以通过在沙子或纸湿脚，看出自己的脚型[详细内容]
作为公认的全球四大跑鞋厂商，Asics亚瑟士近年来开始被国人说熟知。而且，它是 的一款亚洲品牌，更符合我们亚洲人的脚型。旗下有，Cumulus系列、nimbus系列、GT-系列。花五分钟看完这篇文章，立即就明白哪一个系列最适合你~亚瑟士一直都比较的低调，却同时拥有着众多的忠实拥护者。亚瑟士的 慢跑鞋[详细内容]
在运动中，脚与鞋子会产生大量的摩擦和接触，不合脚的鞋子会很容易影响到脚的舒适度，产生各种问题。那如何挑选一双合适的运动鞋呢？1、看脚型在确定如何选鞋之前，我们需要了解一个概念---足的翻转。足的翻转，可以简单地理解为在运动过程中，从足跟着地到足趾离地过程中脚向各个方向活动的特点，翻转的方式将会决定你[详细内容]
再不点“新民健康” 脊髓灰质炎又名小儿麻痹症，是由脊髓灰质炎病*引起的一种急性传染病。临床表现主要有发热,咽痛和肢体疼痛，部分病人可发生弛缓性麻痹。 脊髓灰质炎病*自口、咽或肠道粘膜侵入人体后，一天内即可到达局部淋巴组织，如扁桃体、咽壁淋巴组织、肠壁集合淋巴组织等处生长繁殖，并向局部排出病*[详细内容]
★权健人必备★长按 权健骨正基是在足部医学和人体工程学的基础上设计的。该产品有二万多个不同的矫正点，来分解身体对足部的压力，给足部一个 的足弓，给身体一个 的重心，重新调整人体总体的骨骼平衡，促使身体的循环系统、神经系统、淋巴系统以及脑垂体的分泌均达到 状态。骨骼周围是肌肉，脚部用力均衡，骨骼周[详细内容]
随着人们生活水平的日益提高，“私人定制”在我们的生活中已经不是什么新鲜名词，但是“定制健康”我想了解的人还是少之又少。目前，一种集健康体检、健康分析、健康定制、功能恢复为一体的“私人订制”正在全国悄然兴起。体检一分钟知健康国际 足压检测设备，站上去1分钟就可以出健康报告，可别小瞧了这一张小小的图，你[详细内容]
慢性腰痛（CLBP）表现为下背部、腰骶、臀部疼痛，是肌肉、神经、骨骼三者产生生物力学紊乱的一组常见症候群。该病病因复杂，发病率高，复发率高。CLBP发病机制目前尚不完全清楚，不少学者认为主要由于腰部稳定性下降。近年来，许多大人群、长时期、前瞻性的流行病学调查资料和病例报告显示，悬吊运动训练（SET）[详细内容]
后天骨骼变形再厉害的老人，身故后解剖，都会发现骨头没有变形。骨骼和骨头不是一回事，骨骼包括骨头和肌肉以及韧带，而骨头就只是骨头，后天骨骼变形，而骨头是没有改变的，改变的是肌肉和韧带，是因为几十年的寒气、湿气让肌肉和韧带僵硬，失去弹性，造成关节歪曲。我们的颈椎胸椎腰椎尾椎骶椎是一个椎体一个椎体堆起来的[详细内容]
有人说——给你点阳光你就灿烂，但是其实大家不知道，我们给点阳光给脚，脚也会变得很灿烂的。因为人的一生平均走过的路程长度可绕地球3圈。对于由26块骨头、33个关节构成的脚来说，这真是巨大的折磨。美国足部医学协会 调查显示，53%的人患有很严重的脚痛病，而脚痛正是双脚衰老的开始。美国《纽约时报》近日载文[详细内容]
