一、俱乐部实用康复功能私教课程
L1
实用脊柱运动康复课程：
以美国物理治疗康复为基础，3+1定律，建立区域整体观的操作思路，融合4S脊柱康复理念，从肌肉功能角度诠释脊柱康复。从思路到流程再到技术、销售都是4S国际脊柱健康管理学院国内外专家自主创新融合！主要运用定点拉伸、筋膜松解、物理治疗、关节松动、PNF、麦肯基、普拉提、运动训练等技术来改善脊柱健康，课程从基础的脊柱功能解剖和生物力学讲起，分为颈肩区和腰骶区两个部分课程，实用才是硬道理!其中颈肩区康复课程2.5天，费用元，腰骶区康复课程2.5天，费用元联报课程时间：5天费用优惠到：元
S1
四肢关节力学康复认证课程
课程以美国物理治疗和功能动作筛查康复思路为基础，以临床实践总结为指导，融合4S康复理念，从四肢关节功能动作受限切入。先从整体到局部的评估，逐一筛查，找到问题根源，再从局部到整体的治疗与训练，内容包括：评估、松解、拉伸、关节松动、肌效贴贴扎、康复训练。是针对肩关节以及膝关节为主的深度四肢康复课程。课程分为上肢关节康复和下肢关节康复两个部分课程，分别为2.5天，费用为元.联报课程时间：5天优惠费用到：元
4S
产后康复师认证课程
在过去，产后妈妈没有有效的产前护理和科学训练，产后会面临诸多问题：妊辰纹、颈肩疼痛腰背痛、阴道松弛、性生活疼痛、小便失禁、水肿、便秘、骨盆错位、腹部赘肉、胸部下垂、臀部宽大扁平，而这些问题关乎一个女人一生的幸福，一个家庭的幸福。
如果你还在认为：产后恢复只是产后3个月到6个月可以开始训练的这一部分人群！那你OUT了！只要生过孩子，不管多久都叫产后！现实中，产后妈妈们不管是产后3年还是产后30年依然会被产后问题尤其是隐秘问题深深困扰！
产医院和月子中心如火如荼的进行，而真正的辣妈打造需要由内而外全面打造！需要恢复关节排列！恢复肌肉功能！恢复身体外观！这个过程需要训练，更需要康复技术。
4S
实用普拉提认证课程
普拉提（Pilates）训练法是由德国的约瑟夫·普拉提于年创立并推广的一种运动健身体系。本课程从基础理论开始讲起,以传统普拉提为基础、结合功能解剖学、生物力学和肌肉控制科学以及运动康复技术、动作科学的理论与技巧。
不论从评估，动作原则，指导口令，触觉提示，教学技巧以及动作编排我们将给你最丰富，最实用的内容，课程中会加入大量的实际案例，让您将所学普拉提动作和原则以及教学技巧融汇贯通。
本课程与传统普拉提最大区别是：将普拉提融入到功能康复当中，每一位导师都具有康复课程的认证。并且我们所有的导师都拥有自己独立的普拉提私教工作室，会有更多普拉提与康复实践经验的分享。
L5-1
基本动作能力评估与纠正训练课程
是包含七个基础动作和三个疼痛测试动作的功能性筛查体系，包括了四肢灵活性，躯干稳定性、整体协调稳定性、来自大脑神经系统控制的动作模式。根据个体测试结果，找出身体弱链进行纠正训练，从而减少运动损伤和负重训练带来的关节伤害，提高运动表现。基本动作模式是所有运动的基础，先找出动作模式存在的问题并解决，为下一步开展跑步、团体操课、减肥、塑身、增肌、产后恢复、普拉提、瑜伽、格斗、功能训练、体适能、体能训练等打好基础，预防损伤，得到更高效更安全的运动表现，实现运动目标!简单，实用!是私人教练销售新方向，是私教专业的基石。课程时间:3天费用：元
体态
姿势评估与恢复训练
现代都市人不良的姿势、不良的生活习惯、缺乏以及不科学的运动方式，很容易使人体进入失衡状态：姿势与体态不再优美和自然、身体变得僵硬而不协调、饱受慢性疼痛的困扰、身体长期承受不均衡的负荷从而导致运动损伤以及运动表现下降、甚至会影响到内脏器官的病变......
课程中从软组织、关节、训练、教育四个角度改善我们常见的体态问题。主要针对的问题：高低肩、驼背、圆肩、头前引、肋骨外翻、脊柱侧弯、骨盆前倾与后倾、骨盆侧倾与旋转、O形腿与X形腿、膝关节超伸、外八字脚、扁平足、高弓足、生理曲度直、反弓等不良体态；不良的卧姿、坐姿、站姿以及走路姿势课程时间：3天费用：元
强烈推荐
康复私教产品化落地明星课程
L2
AMCT脊柱护理精英课程
以美国脊骨神经医学为基础，从关节入手，全面分析，扫清盲点，从根本上帮助你改善会员与家人的脊柱健康问题，其疗法精确、安全、有效、成熟。AMCT技术有自己的独立的评估、治疗和验证技术，无需判读X光片或进行触诊，就能够治疗患者的关节排列，ROM、肌力、对称性、痛疼位置，非常之神奇。再融合电动枪实用快速操作技巧半天即可学会，4天即可学精，从结构角度诠释脊柱康复！融入整体动作评估及RFT功能训练等运动解决方案，思路更清晰，效果更明显！课程时间：四天费用元（脊椎矫正枪另行购买）
4S
人体运动科学认证课程
1.用特质粘土在专业导师的指导下，由深到浅的在立体的骨骼模型上粘贴背部、上肢、下肢的所有肌肉。
2.系统的辨识全身由浅到深的各部分骨骼肌肉的位置、名称、功能，在头脑中形成人体解剖框架。
3.通过培训学会分析和独立思考人体运动，将解剖和实践工作相结合。
4.从解剖结构角度来深度剖析各种康复练习中的呼吸机制。
5.将碎片式的解剖知识重新梳理并有效的整合起来形成结构。通过培训学会分析和独立思考人体运动，将解剖和实践工作相结合。
4S
运动康复师认证课程
4S运动康复师认证培训是针对健身教练、瑜伽、普拉提教练开展的系统康复课程认证培训，致力于打造评估严谨、康复技术全面系统，并有专业销售能力的精英康复教练。
全部课程从基础解剖和生物力学讲起，根据客户主诉、疼痛等级、体态、功能动作测试建立分类明确逻辑清晰筛查评估系统，在治疗方案上从肌肉、韧带、筋膜等软组织、小关节、椎间盘、神经、动作控制角度着手，融合定点拉伸、筋膜松解、物理治疗、关节松动、PNF、麦肯基、普拉提、运动训练等技术，因人而异地给出针对性康复解决方案，并建立康复区域整体观，治疗症状同时解决根源。急则治其标，缓则治其本，最终标本兼治，功能至上。
4S
康复研修班认证课程
长期低头看手机、久坐办公开车、营养过剩又缺少运动锻炼，现代人绝大多数存在3P问题（姿势不良-动作模式代偿-脊柱疼痛症状），所以，不是每一个有减脂塑形需求的会员都具备大强度负重训练条件，尤其是存在姿势—动作—疼痛问题却依然自行训练的会员，在错误的模式下负重就是自我摧残。
4S康复研修班通过4S评估体系（静态/动作/动作模式/脊柱疼痛筛查），帮助会员检查关节排列异常，动作代偿模式及脊椎小关节半脱位等问题，筛查运动潜在风险，并通过4S康复体系（筋膜松解、拉伸、呼吸调整、关节矫正、脊柱活化器技术）、4S康复训练体系，帮助会员解除疼痛、实现肌力平衡、建立正确动作模式，最终实现更高效率减脂增肌，预防损伤，改善体态，提升气质。
二、高阶课程介绍
L3
美式脊柱矫正手法认证课程
纯正的美式脊椎矫正高级班技术，让你的康复课程技术再上一个层次。课程包含美式整脊的起源与发展、动静态的触诊、发力基本功的练习；美式脊椎矫正的编码、X光片影像学判读和画线；集合冈斯德、汤姆森等多种徒手美式矫正的手法操作。针对教练会加入很多功能评估和运动训练技术融合在其中。此课程为美式整脊的高级班，是和医学矫正专家合作，课程时间为6天。每年只做1-2期，需要有三年以上从业经验、有解剖和力学基础、学过我们L1或L2课程才有资格报名学习，每期限报四十人。课程时间：六天费用元
L4
高级物理治疗认证课程
此课程是物理治疗的高级班，是和国内外物理治疗专家合作，内容包括美国物理治疗常用技术：严谨的物理治疗的功能评估、麦克兰德关节松动技术、莫尼根关节松动技术、徒手矫正手法操作、神经松动技术、PNF、肌效贴、12条肌肉筋膜链评估与操作等技术，全面的脊柱物理治疗康复技巧的融合，实战的临床经验的分享，一定会让你受益匪浅！每年只做1-2期，需要有三年以上从业经验、有解剖和力学基础、学过我们L1或L2课程才有资格报名学习，每期限报四十人。课程时间：六天费用元
L5
动作评估与纠正训练认证课程
从整体动作评估出发，从整体角度评估客户的动作障碍与痛疼，抛开局部痛疼症状本身寻找真正引起问题的根源。康复与功能训练的完美纠正训练方式。在预防损伤、康复治疗、提高运动表现都有非常重要的作用。
Regionalinterdependence理论-身体各部位紧密依存，身体某一部位问题可能会引发其他部位功能障碍与肌肉骨骼疼痛，毫不相关的功能动作方面的障碍很可能恰恰是造成疼痛的根源。课程时间：六天，课程费用：元也可分开各三天学习，分为功能动作和痛疼动作两部分（SFMA、FMS技术为指导）
L6
整合运动康复训练认证课程
课程包括康复过程中起到治疗与稳定效果的激活训练、灵活性训练、稳定性训练、运动模式训练。以及康复后起到稳定与预防效果的核心、平衡、减速训练。具体还包括一些常用康复设备与教育产品的使用：如普拉提、SET悬吊、振动台、飞力士棒、小工具等康复训练的整合，课程时间：6天费用元
系统学习一个月
封闭式全能康复小班（8-10人一班，33天，费用）
三、临床实践课程
以临床实践为中心展开教学与操作，要求：本人有这个相关问题或可免费带一名相关问题的客户（非教练）现场评估，现场解决，带着问题来，带着解决方案回去。
目前开展的课程：
1、腰椎间盘突出的临床实践课程
2、脊柱侧弯的临床实践课程
3、膝关节痛疼的临床实践课程
4、肩关节痛疼的临床实践课程
课程时间：3天（每个项目）
课程费用：元
四、4S国际脊柱健康管理学院全科课程
全科
学院现有的所有课程
时间：10年
费用：元（每年增加元）除以上课程外，10年内更新的所有康复功能类培训免费学，免费复训，每年仅20名额。
L1、实用脊柱运动康复课程
L2、AMCT脊柱护理精英课程
L3、美式脊柱矫正手法认证课程
L4、4S高级物理治疗认证课程
L5、动作评估与纠正训练认证课程
L6、整合运动康复训练认证课程
S1、功能至上-四肢关节力学康复课程；
S2、脚踏实地-足踝力学康复课程
S3、4S瑜伽理疗认证课程（只针对瑜伽教练）
S4、实战私教销售课程
S5、基本体态评估与纠正训练课程
S6、基本动作能力评估与纠正训练课程
T1、脊柱侧弯临床实践课程
T2、椎间盘突出临床实践课程
T3、膝关节痛疼临床实践课程
T4、肩关节痛疼临床实践课程
T5、12条肌筋膜链的评估与康复课程
T6、一个月全能康复小班课程
每年1月4S年会2天费用元
每年9月4S康复锻造营6天费用元
更新中······
