吃糖多，饮食结构不均衡，遗传因素，越来越多因素导致糖尿病的产生，糖尿病患者不仅饱受病痛折磨，还要同时应对糖尿病带来的各种并发症，长期血糖增高，对大血管、微血管以及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等部位都将造成损伤，其中最让人头疼的并发症就是“糖尿病足”了。
糖尿病足
糖尿病足是一种全身性慢性疾病，是由于持续高血糖或反复血糖波动，引起的血管与神经病变，走起路来会觉得痛、皮肤会失去感觉；假如产生伤口或溃疡，很容易发生感染、坏疽，以致截肢。严重影响患者的生活质量，既缩短预期寿命，又带来沉重的社会经济负担。
糖尿病足来的悄无声息，许多糖尿病患者在血糖降低到正常水平之后开始擅自停药，觉得自己的糖尿病已经处在一个可控范围内，殊不知经常这样，却不知不觉中患上了糖尿病足。前期患者觉察不到任何现象，但是一旦出现破溃等现象，病人的糖尿病足就已经发展到了非常严重的地步，甚至有的患者需要面临截肢的危险。糖尿病人遇见这些症状应当警惕糖尿病足。
糖尿病足前期症状
下肢缺血
走路后觉得小腿乏力，肌肉疼痛、酸胀，稍微休息后，酸痛感缓解或消失，但再走一定距离后，疼痛又会加重。这是糖尿病性下肢缺血的早期表现。
静息痛
如若病变进展，间歇性跛行距离日益缩短，直至休息时也发生疼痛，称之为静息痛。疼痛大多局限在足趾或足远端，夜间尤重，卧位时加剧。
溃疡、坏疽
糖尿病足晚期，因下肢严重缺血，导致小腿或足部趾端出现溃疡或坏疽。此期面临截肢(趾)危险。
糖尿病患者最怕的就是糖尿病足出现，下肢缺血、溃疡甚至截肢，但是糖尿病足却是一种全身性疾病，不仅是脚部出现溃疡，其他部位也在同时发生病变，需要同时警惕。
糖尿病足病变部位
周围血管病变
皮肤色泽异常；腿脚发凉，皮肤温度降低；足抬高时苍白、下垂时紫红；触摸足背及胫后动脉搏动减弱或消失；活动一会儿可能会出现下肢疼痛，休息后能缓解，再次活动的时候又会疼痛；严重的在休息时也会疼痛，尤其以夜间为重。
周围神经病变
与感觉神经、运动神经、自主神经病变的不同，这些病变可以单独出现，也可以同时出现。
感觉神经病变
足部刺痛或溃破后无疼痛感觉；手足触觉减弱、麻木发凉；不能感觉外界寒冷、温热或热烫等温度的刺激，容易出现烫伤或冻伤；蚁行感、行走踩棉花感等。
运动神经病变
足部肌肉、皮下组织萎缩，趾间关节弯曲，形成爪形趾、足底鸡眼或胼胝、足畸形。足部形态的改变，会导致足部承重部位改变，畸形部位还容易出现压伤。
自主神经病变
四肢皮肤多汗或少汗；皮肤干燥、角化、变脆、常易裂口、变薄且发亮、弹性差、出现水泡等，还很容易合并感染。
多系统病变增加了糖尿病足患者的截肢危险，糖尿病足虽然危害大，但是通过适当的方式可以预防与控制，掌握好以下几条，帮您有效预防糖尿病足。
1控制血糖
积极治疗糖尿病，使血糖控制在理想或合理的范围内，是预防并发症的关键，也是预防糖尿病足的关键。高血糖水平、波动较大的血糖，可以引发糖尿病血管病变、神经病变，而血管病变、神经病变，是引发糖尿病足的重要原因。因此，预防糖尿病足，最关键、最根本的措施，是做好血糖控制。
2每日检查双脚
每天检查双脚,及早发现破损、出血现象,一定要检查每只脚的所有部位，尤其是脚趾与脚趾之间的部分，因为水肿和感染容易在脚趾间的部位开始出现。
3重视足部护理
糖尿病人微循环障碍让皮肤防御能力下降，更容易发生感染，所以每日的足部护理至关重要重要，必须保持足部的干爽。糖尿病足部溃疡的形成，与患者站立或行走过程中，溃疡部位反复承受的较高压力直接相关，所以鞋袜的选择也至关重要。鞋袜的质量差，穿着不舒适，对于足部供血不足、神经损伤或脚部畸形的患者，都是隐患杀手。
解除足部受压的危险因素，减轻体重对足部负荷是促进溃疡愈合的重要因素，糖尿病足溃疡90%发生于受压最大的部位。糖尿病患者关节活动受限，在这种情况下，足受压极容易导致溃疡的发生。故应减轻体重及选择合适的鞋子、袜子，避免长时间行走。
4及时就医
平时生活中，如果下肢出现疼痛.发凉.麻木.破溃等症状，患者应立即到血管外科专科就诊。以免发展到截肢，严重时还可危及生命的后果。
糖尿病人需要严格控制血糖，对待糖尿病足等并发症也是一样，控制日常饮食，经常观察自己足部变化，如若发现有病变倾向，一定要及时就医。
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