冷小姐说

女人到底要不要穿高跟鞋呢？一双高跟鞋让你在人群中闪亮耀眼，女王气质提升%，但是它对身体的危害也是十足的！真的假的？一起来看看吧。

错误

高跟鞋最早并不是专门为女性设计的，而是男性骑马时用的鞋。

错误

长久以来，人们都认为男性择偶时偏好脚小的女性，而这一观点最近遭到了质疑——来自加州大学洛杉矶分校的人类学家丹尼尔·费斯勒（DanielFessler）说：“从适应性角度来说，男性应该会偏向选择脚大的女性，因为她们站得稳，在孕期不容易跌跤，因此能够提高后代的安全性。事实上，在未受西方文化影响的男权社会中，男性的确是更青睐脚大的女性。

正确

经常穿高跟鞋会让原本正常的脚产生锤状趾、拇囊炎、长满茧子和鸡眼；还会导致脚踝骨折，引起慢性下背部疼痛甚至是膝关节炎。

一双耀眼的高跟鞋，能让你瞬间变女王。一双耀眼的高跟鞋，也能慢慢满身伤。美国加州脑脊研究所（BrainandSpineInstituteofCalifornia）为你汇总了穿高跟鞋可能给身体带来的种种损伤。为了健康，女士们，可以考虑让你们的高跟鞋多在鞋柜里休息一段时间了。

贝嫂因为长年累月的脚踩高跟，她的脚趾已经变形，甚至有接受手术的风险。日前英国媒体拍到的照片显示，贝嫂两只脚的大拇趾一侧均鼓起大包，好友透露她患上了姆囊炎，每天都忍受疼痛，为了避免手术，她想尽办法，又敷冰块又做理疗。贝嫂自己也表示，疼痛影响了她走路的优美姿势。

　　为了避免手术，医生建议维多利亚穿上类似芭蕾舞鞋似的平底鞋或者有意识地多进行脚趾的运动，但她表示讨厌平底鞋，“我不会穿平底鞋，那种鞋适合跳芭蕾……我只爱高跟鞋。”

那么到底出现了哪些问题呢？

大拇指，这个踇趾有向外侧方向的（小趾方向）移位，我们常说的拇外翻，如图所示绿线这个夹角（第一跖骨和第一趾骨间的夹角）正常情况下是不超过12，超过了就达到了拇外翻的诊断标准。因为踇趾的外翻导致了第一跖趾关节的外凸明显，如箭头F所示。因为凸出就会和写的摩擦增大，出现红肿、疼痛等拇囊炎的表现。拇外翻的足趾表现出了外翻以外，还有一个前旋，如黑色箭头G所示，大拇指有一个明显的旋转。

从上面这张图片我们就可以清楚地看到狭窄的鞋子（高跟鞋最为常见）对足的影响，最开始是拇囊炎，表现是局部发红、轻微疼痛，日积月累，就发展成为了拇外翻。

狭窄的空间还会让我的其他趾头变形，继发肌腱和其他软组织的变化，产生了锤状趾，爪状趾，趾背的胼胝（厚茧）等情况。常伴有慢性疼痛。

爪状趾

锤状指

如贝嫂的足部图片所示，就可以剪刀明显的锤状趾和爪状趾。第二趾B是爪状趾，第四趾C是锤状趾。时间长了，这些趾头和和鞋底接触的地方就会出现厚茧（第五趾D），和鞋底磨擦的过程中伴随着无法消除的隐痛，常规的办法是换鞋和手术。