脚
俗话说“看相”，这里不仅仅指的是面相，手相，还有脚相，脐相、乳相、骨相等,基本涵盖了人的大部分体貌特征。
脚部是被称为“人体的第二大脑“”，是人类身体健康的一个投射区，那么今天我们就说一下“脚相”。俗话说“千里之行，始于足下”，我们的脚支撑着整个身体，下连接着大地，重要性可见一斑。
那么我们身体上隐藏的一些疾病，都可以从“脚相”上看出来，这也是给我们一个警示！
从脚步底看你的脚部健康
如果脚跟疼，可能是足踝病足踝疾病既有先天发育问题，比如高弓足、扁平足、拇外翻等，也有慢性劳损引起的症状，以足跟痛和足底筋膜炎最为常见。
可以说，90%以上的中老年人和很多年轻人都有这两种足部问题，年轻人出现足跟痛的情况也越来越多。
足跟痛多由骨刺、运动劳损等造成，也与常穿薄底鞋、高跟鞋、松糕鞋、雪地靴等有关。
从脚趾看你的肾部状况
一般而言，脚趾又长又大，脚掌宽厚实的人寿命长，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。
这是因为小趾是肾部经脉的起源，所以脚趾厚实的人肾气旺盛，反之肾气衰竭。
从指甲看你的精神状态
健康人的趾甲：白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣。
①指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者；此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症。
②如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下。
③拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光。
④如趾甲发黄，真菌感染引起的甲癣可能出现大脚趾甲厚重、发黄，并可波及全部的脚趾甲甚至手指甲，发出难闻的气味，颜色变深。（糖尿病患者、循环系统障碍者和免疫功能低下者容易感染此病）
从脚纹看你的内分泌情况
翻看脚掌纹，如果纹路非常明显，可能精神较为忧郁；拇趾腹侧皮肤有网状粗纹，且有针孔状损害的女性，可能会有性腺内分泌失调的各种症状，如月经失调、性欲减退等。
从脚姿势看你的心肺功能
观察脚的姿势也有助于测病。
在俯卧时，正常者为两脚趾相向的内八字型；要是左脚尖向外转，可能是左侧心脏有问题；要是右脚尖向外转，可能是右侧肾脏和心脏不好。
在仰卧时，正常者为脚跟相靠；脚尖向外的外八字型，要是脚尖不自然地伸长往下压，这种人的肺弹性不好，易患肺气肿。
脚天天活跃在我们不太注意的位置，所以很多人就会忽视脚部的保养。一天辛苦下来，可以用温水泡泡脚，在泡的同时给脚做一个按摩，既能消除疲劳，也可以保健养生。另外能穿平底鞋的时候，尽量不要穿高跟鞋，也让脚安安稳稳松口气！
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