想开始跑步却不知道如何开始?你是否受伤开始跑步却跑完膝盖等各种疼痛?2公里气喘吁吁无法继续?跑不到无法坚持跑了几天再也坚持不下去?可是还有这样一群人他他从零基础的跑步小白到完成10公里他跑瘦了30斤并参加了全程马拉松他本来想去参加半马却跑完了全程马拉松他从国外海淘回适合自己的跑鞋告别伤痛他开了一天会,说去跑个步放松下大脑她她从5公里到完成半程马拉松她从一跑就膝盖痛到无伤跑完10公里她从开始跑步瘦了24斤她很忙经常加班却一直坚持跑步她总是淘到好的跑步装备就和大家分享现在现在他们开始针对自己的跑步生涯升级打怪他们现在在针对半程马拉松进行训练他们每个月都有一次集体约跑与聚餐活动他们每天都分享自己的跑步过程与进步他们一起参加各种路跑拿着奖牌拍照他们来自各行各业却亲如兄弟姐妹改变是什么让他们改变?如何能够成为他们的一员?首先我们要有一个牛人教练洋星教练
他的梦想是
影响万个人跑步!深圳梦跑团发起人深圳乐疯跑团首任团长开跑训练营创始人腾讯天行跑团教练虎扑跑步北马训练营教练欧洲顶级跑步研究机构RunnerServiceLabI级专业跑步教练中国第一个本土化跑步教练培训课程体系FitRunner首期跑步教练年4月起坚持近余天跑步,至今参加上海、深圳、杭州、吴哥窟等共16场马拉松。再来我们还有牛人助教团他们至少都是半程马拉松完成者甚至还有全程马拉松最好成绩是3小时11分的运动牛人Spike顾Autodesk跑步社创始人,上海马拉松众筹教练。完成了15个以上的马拉松,全马最好成绩3小时11分。曾连续跑步天,累计跑步距离超过00公里最后我们超值的课程来了开跑训练营(上海站第2期)训练营包括一日工作坊天训练周期跟进定期线下约跑1次毕业跑的上海一期的小伙伴,带你奔跑带你飞︿( ̄︶ ̄)︽训练营课程安排1、12月12日14:00-15:00足型测试,如何挑选合适的装备。
2、12月13日10:00-18:00(8小时,室内+室外)
3、天线上+线下跟踪训练:根据训练计划,每周3天,线下完成训练任务,鍝釜鍖婚櫌娌荤櫧鐧滈杈冨ソ鐧界櫆椋庢不鐤楁湁鏁堢殑鏂规硶