?提示：点击上方广东医学百事通↑免费订阅本刊不管是为了运动竞技，还是仅仅是为了身体健康，您都得有双健康的脚，或者说得专业点，您的看好您的足踝健康。先来做个自测——足踝健康自评表 1、一天中您使用双脚的时间有多少？ 少于2小时（0分）；2-4小时（1分）；5-7小时（2分）；8小时以上（[详细内容]
人体工程学导读一般而言，双脚施力均衡，两个鞋底脚掌和鞋跟就会磨损得很平均，如果新买鞋子，6个月磨损不超过20％为正常状态，但3个月内就磨损20％～30％，就需要进一步厘清健康是否出了问题。人在走路时，双脚承受总重量是体重的1.5倍，虽然走路姿势跟个人习惯有关，不过当足部结构发生问题，就容易影响到膝盖[详细内容]
新朋友点击上面权健事业平台中医馆直接 1.头晕 2.头颈肩发麻、发胀 3.局部或全身的疼痛 4.嗜睡 5.局部或全身的浮肿 6.发热 7.脚出汗、臭味 8.出水泡、剥皮 9.经期不规律 注意： 骨正基切勿与手机、手表、磁卡等防磁物品同放。欢迎您一起加盟权健[详细内容]
妈妈，这双鞋好像是隔壁王叔叔的有的人穿鞋子特别费鞋，买来的鞋穿没多久鞋跟就磨得厉害，再好的鞋都是一样，鞋跟总是被磨得让人看到就想把它削平。鞋跟磨损得厉害，要重视！又可以换新鞋了又要吃土了抬抬脚，瞅瞅你的鞋底现在是哪个位置磨歪了？鞋跟磨损的情况，能反映我们平时走路脚底着力的情况，并没有看起来那么简单。[详细内容]
妈妈，这双鞋好像是隔壁王叔叔的小编有个朋友特别费鞋，买来的鞋穿没多久鞋跟就磨得厉害，再好的鞋都是一样，鞋跟总是被磨得让人看到就想把它削平。一、鞋跟磨损得厉害，要重视！又可以换新鞋了又要吃土了抬抬脚，瞅瞅你的鞋底现在是哪个位置磨歪了？鞋跟磨损的情况，能反映我们平时走路脚底着力的情况，并没有看起来那么简[详细内容]
病因由于超负荷压力的长期作用，造成足底筋膜的急性或慢性损伤，是引起疼痛的主要原因。最常见的原因是经常长时间走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活动，连续走上几天，就很容易引起足底的慢性损伤，从而导致足底筋膜炎。另外从结构上有导致足底筋膜不正常拉力之因素，例如扁平足、高弓足、足跟肌腱过短等，长期下来可[详细内容]
随着参与跑步的人数越来越多，跑步损伤好像已经成为了一种非常常见并且相当棘手的问题，很多跑者也因为一直饱受这种伤病的困扰而无法痛快地跑步。 今天，有必要和大家好好说说有关跑步损伤预防与治疗这件事，献给所有跑步人！最易受伤的四大跑步人群 1.跑步初学者。在还没掌握跑步的基本知识之前就迫切开[详细内容]
序论及全书设计一国国民每年的劳动，本来就是供给他们每年消费的一切生活必需品和便利品的源泉。构成这种必需品和便利品的，或是本国劳动的直接产物，或是用这类产物从外国购进来的物品。 这类产物或用这类产物从外国购进来的物品，对消费者人数，或是有着大的比例，或是有着小的比例，所以一国国民所需要的一切必需品[详细内容]
汉字是世界上最古老的文字之一，已有四千多年的历史。他之所以流传这么久，可不是什么枯燥的文化，而是渗透在我们生活中的智慧结晶。今儿就让诗词君带你来看看，幽默的汉字中，隐藏的大智慧~01、借“点”一个人姓卜，名字叫不详；另一个姓冢，名字叫不消。他俩交了朋友，结拜为把兄弟。一天，把兄对把弟说：“咱俩的姓氏[详细内容]
千里之行，始于足下当下正值“全民健步”时代，每天都有很多人会在朋友圈里晒出自己的健步成绩“今天走了一万步、两万步……”这样的“健步”活动到底是否真的健康呢？我们先来看一组数据011我国足病占所有骨科病例的20%；2超过60%的青少年和儿童有足部问题；370%的成年人都患有不同程度的足病；4只有30%[详细内容]
热烈祝贺 家骨科医生集团——泉医生医院。医院医院，医院（医院、医院、医院、医院、医院、医院、医院、医院）骨科专家每月定期来院坐诊、主持手术。上海专家简介：谢幼专：上海医院骨科主任医师，中法双博士，九院微创脊柱外科亚专业负责人。尤其擅长脊柱微创治疗，包括应用内镜（椎间孔镜、椎板间镜）和通道微创治疗腰椎[详细内容]
狂欢低价全线钜惠小飞象佳贝艾特第4届孕婴童博览会四省联动同享*全城 *抄底淘货劲爆嗨享（点击下图查看博览会同享福利）约会开心周末象妈惊喜福利持续加码小飞象冬装新款全面上新钜惠来袭▼挑战你的视觉神经开启智能比价模式跟上妈妈团一起血拼到底！宝宝新款童装1件8折2件7折3件6折童鞋低至5折更享满元送50元[详细内容]
导读经常有人说自己的腿太粗，而且腿型还不好看。瘦客辣妈要告诉大家的是，这些都可能是你糟糕的生活习惯造成的！01不重视双脚冰冷腿离开心脏有一定距离，血液循环不良的人常常双腿冰冷并且有浮肿的现象，久坐的上班族最容易出现腿冷的问题。建议：偶尔站起身做一下踮脚伸展运动，或者来回用力按摩从大腿根到足踝的部分，[详细内容]
共济失调是脑部疾病之一，由于发病率很低而不被大家熟知，但是该疾病的危害性很大，甚至会导致患者失去生活自理能力，很多患者不知道自己的发病原因，下面我们就一起看看专家的介绍吧。 常见病因： 01小脑脓肿引起同侧肢体，躯干及步态共济失调。早期症状为耳后或枕骨医头痛、动眼神经麻痹、发热、呕吐、意识*变、[详细内容]
约“惠”女神节告别拇外翻3月告别拇外翻拇外翻买鞋——难买！穿鞋——难看！走路——脚疼！有拇外翻的你直呼“伤不起”拇外翻俗称“大脚骨”是女性常见的足部畸形矫正拇外翻手术术式百余种这个“女神节”来告别拇外翻吧3月8日——3月10日医院工会与鹿城人民约“惠”三月女神节1.就诊绿色通道2.免专家挂号费、诊查[详细内容]
“不正确的跑步习惯和跑姿必将引发一系列跑步伤病与不适，还没收获运动带来的好处，我们必须防范于未然。我们来聊聊常见跑者四大痛之——首痛，足底筋膜炎。QA一、足底筋膜炎介绍二、理疗方法三、运动疗法及预防--1--足底筋膜炎的相关问题Q：何为足底筋膜炎？·无菌性炎症·软组织的退行性病变足底筋膜或肌腱长时间[详细内容]
在孩子的成长过程中每个细小的方面都需要家长用心参与 此筛查适合2-12岁儿童，筛查小儿足部骨骼发育异常、扁平足、高弓足、长短脚等。担心宝宝脚部发育不好的麻麻们可以 此项目适合3-12岁儿童，初步筛查孩子近视、远视等屈光不正问题，色盲色弱等视力问题，担心宝宝眼部发育相关问题的麻麻可以 此项[详细内容]
俗话说：鞋合不合脚，只有自己知道。可是对于咿呀学语的宝贝来说，鞋合不合适，宝宝们并不能通过确切的语言告诉父母。而作为一些初为人母的妈妈们，怎么选宝宝穿的鞋子就更没有经验了。宝宝穿了不合脚的鞋，会引起比如扁平足、内八字、高弓足等问题。所以给宝宝穿对鞋非常重要，各位妈妈们可不能掉以轻心哦！如何为宝宝选鞋[详细内容]
洛杉矶快船队近日宣布，他们的塞尔维亚控卫米洛斯-特奥多西奇在经过核磁共振检查之后被诊断为左脚足底筋膜炎，他将因此无限期休战。足底筋膜炎，也被称为跑步者足，多发于跑动较多的专项运动员和长跑爱好者，是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症或者是足底组织的退行性病变所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在[详细内容]
坐着时，很多人会习惯性地选择前倾的坐姿；休息后，大部分人喜欢半躺在沙发上看电视、玩手机。其实这些舒服的姿势最伤腰，时间长了容易引起腰痛。我们今天就用一张图表告诉你不同姿势腰部受力的情况，保证你看完立马端正坐姿。不同姿势腰部受力表生活中很多看似舒服的姿势，其实会给腰部造成很大的压力。口说无凭，我们用一[详细内容]
