又到了夏秋换季买鞋时
今天这篇文章
是教大家该如何选鞋
宝宝的小脚丫正处于快速发育的时期，如果鞋没选好，除了穿着不舒服，磨脚，最重要的是会对宝宝的走路姿势、腿型、腰椎和颈椎等部位的骨骼发育造成不良影响。
中国皮革和制鞋工业研究院高级工程师，中国儿童健康鞋专家丘理：“错误的鞋对宝宝的伤害是不可逆的，它将会影响宝宝一生。”
而一些常见的足部畸形，如O型腿、内外八字、足内翻、足外翻等，其实很大一部分并不是因为先天原因，而是因为后天长期穿着不合适的鞋所导致的。
看来想让宝宝长大以后拥有一双笔直的大长腿，选一双合脚的鞋非常重要！
“鞋合不合脚，只有自己知道。”
宝宝还不能表达自己的感受，给宝宝选一双舒服的好鞋，就要靠我们了。下面这几种凉鞋千万不能选！
哪些凉鞋不适合宝宝穿？
1、洞洞鞋
洞洞鞋材质柔软，极易变形，摩擦系数大，小朋友活泼好动，乘坐扶手电梯时如果不小心，鞋子很容易就卷入了电梯缝隙，被电梯咬住。
据年美国《小儿整形外科》杂志的一份研究报告称：76%的电梯事故与洞洞鞋有关，引发的伤情包括截指、骨折、皮肤脱落、挫裂伤和神经损伤等。
建议大家不要给宝宝穿洞洞鞋外出，洗澡或者去海边可以偶尔穿一下。
2、露脚趾和脚后跟的凉鞋
露出脚趾和脚后跟的鞋，并不适合3岁以下的宝宝。
这个年龄段的宝宝，有的刚学会走路，有的还跑不稳，户外活动非常容易摔倒或踢到异物，如果宝宝凉鞋露出脚趾，可能导致受伤；
宝宝的骨骼、关节正处在发育期，没有凉鞋后帮，或者后帮太软，会让踝关节得不到相应的支撑和保护。
《美国儿科学会育儿百科》中也明确表示，“孩子开始在外走路后，需要穿鞋子来保护他的脚。鞋子必须是包头的……”
3、有过多装饰的鞋子
有过多装饰的鞋，一般有分为两种：
鞋上有亮片或珠子作为装饰：鞋上的小珠子或亮片容易脱落，一方面有被宝宝误食的风险，另一方面这些小部件卡在鞋子的缝隙里，宝宝的脚也会被刮伤。
闪光鞋或叫叫鞋：闪光鞋的发光装置，叫叫鞋的发声装置基本都在鞋后跟，宝宝会为了让其发光、发声，走路的时候用脚后跟使劲踩地，或者低头寻找光源或声源，养成不良的走路姿势。
4、高“跟”凉鞋
一些女童鞋为迎合家长的审美特点，设计趋于成人化。
而宝宝的脚与成人脚相比，有明显的不同：
宝宝的骨骼尚未定型，如果鞋跟过高，势必会让脊椎等骨骼承受额外的力量，非但不会让宝宝感到舒适，反而会影响到脚部的正常发育，导致脚拇指外翻。
5、拖鞋（或人字拖）
不少宝宝和成人一样，在家里穿拖鞋或者人字拖。一些家长也觉得穿拖鞋或人字拖很放松，舒缓疲劳，而这两种鞋宝宝穿起来不仅更费劲，还极易摔跤：
拖鞋没有鞋后跟和鞋带，宝宝穿拖鞋不能提起脚来走路，只好“拖”着走，走路姿势发生变形。
人字拖不跟脚，所以在穿人字拖的时会不自觉地改变步态，频率变快、步子变小，身体重心前倾，膝盖会自然弯曲，腰部的脊柱也会跟着弯曲。时间一长，走路姿势很容易变成内八字。
人字拖鞋底平薄，足弓没有得到支撑，减震能力差，而且脚趾还得用力夹起鞋子中间的带子，穿人字拖其实比穿普通鞋更累。
6、二手鞋
每个宝宝的脚型和走路姿势都不一样，鞋底受力和磨损程度也不同，所以大部分被穿过的鞋已经变成专属于每个人的“定制鞋”。
宝宝穿上别人的“定制鞋”肯定会不舒服，还会为了适应鞋子调整走路姿势，影响足部发育。
当然，如果别人送的鞋子是没有穿过的新鞋，且鞋型适合宝宝的脚型，我们还是可以给宝宝放心穿的。
不同月龄宝宝的挑鞋的方法1.步前鞋
适合月龄：会站立前的宝宝
宝宝的第一双鞋，但不是真正意义上走路的鞋，只是起到保护和装饰的作用
挑选要领：
●鞋子要非常柔软透气，能从鞋子正中对折
●鞋底及鞋面都是光滑的，防滑颗粒也不需要有
●鞋脸要长，有调节松紧的粘扣或绑带，因为小宝宝没有后脚跟，这样的鞋才能完全包裹住宝宝的小脚丫，不仅脱穿方便，还可以适当调整脚背高低和脚丫胖瘦
●宝宝鞋和袜子的颜色要尽量浅淡，过于鲜艳的面料多半含有甲醛等有害物质
2.学步鞋
适合月龄：能开始站立的宝宝
宝宝从会站立开始就进入了学步期，专家建议最好是赤足学走路，所以这时期的鞋也要让宝宝没有任何束缚感
挑选要领：
●鞋子在前三分之一处能弯折，后面都不可以弯折，才能起到保护和支撑足弓的作用，可不能再像步前鞋那样从中间弯折了哟
●学步鞋的鞋底一定不能太防滑，有一点点即可。太防滑的鞋不利于宝宝走路，脚丫会在鞋里滑动冲撞
●鞋前掌一定要薄，从鞋底到脚面最高处不要超过5cm，要让有脚掌有抓地的感觉，锻炼脚部肌肉，刺激脚底神经发育。很多宝宝会出现穿上鞋不会走路的状况，就是因为鞋底过厚，脚丫感受不到地面造成的
●鞋的脚背处要高，要有调节松紧的粘扣或绑带
3.稳步鞋
适合月龄：能够在户外稳步走路的宝宝
挑选要领：
●鞋子在前三分之一处能弯折
●要选择宽圆的鞋头，且鞋头要有硬度，可以起到保护作用
●鞋后帮要有适当的硬度，可以起到保护宝宝踝关节的作用
●后跟最好要有3~5mm的高度，可以起到减震效果。后跟最高不能超过1cm
●鞋面要柔软透气，因为此时的宝宝脚丫会特别容易出汗，鞋垫依然要保持前掌处薄，后面稍厚
给宝宝选鞋的注意事项1站着量的才准
有些妈妈会趁着宝宝睡着的时候，量小脚丫的长度，其实这样是不准确的。宝宝站立时，脚部负重后的长度和躺着放松时的长度可不一样哦！
正确方法：让宝宝站立，赤脚踩在一张纸上，标记处脚丫的两端位置，然后用尺子量出准确尺寸
2不能大也不能小
穿大鞋会造成足部畸形
家里老人总会说，孩子长得快，鞋就得买大一号。你可以自己感受一下穿大鞋走路的感觉，脚总要偏向一边用力勾住鞋子，不正常的走路姿势就会造成足内翻、足外翻、X型腿、O型腿等问题
穿小鞋会造成高弓足、指甲受伤、拇趾外翻
给宝宝穿小鞋，或是尖头鞋都可能会造成宝宝变成高弓足哦！还有可能导致宝宝指甲受伤，甚至导致拇趾外翻
正确方法：选择鞋子大小时，宝宝脚长+1cm=鞋子的内长。宝宝在试穿时，将宝宝脚尖顶到鞋头，后跟部可以放进妈妈的一根食指，就是最适合的大小了
3鞋里绝不能有一丁点异物
在制鞋的过程中，很可能在鞋内残留一些线头、胶水。在给宝宝选鞋、试鞋、穿鞋前，妈妈一定要伸手到鞋里仔细摸摸。曾有真实案例：宝宝的脚趾被鞋内线头缠住后，导致坏死
4鞋里的甲醛比装修更可怕
很多鞋材和制鞋的胶、处理剂里面含有有害物质，像甲苯、甲醛等，宝宝个子小口鼻距离鞋子很近，很容易通过呼吸进入体内。而且宝宝的皮肤稚嫩更会通过皮肤吸收有害物质。如果像凉鞋、拖鞋这种需要光脚穿的鞋有气味，一定要放通风处晾几天，没有味道了才能穿。气味大的鞋放家里也是污染源，和装修污染一样严重。宝宝鞋和袜子的颜色要尽量浅淡，过于鲜艳的面料多半含有甲醛等有害物质
5没有不闷脚的塑料鞋
脚底汗腺非常丰富，特别容易滋生细菌。而且过于闷热的环境，会导致足部肌肉松弛、足弓低平。专家指出：市面上有很多塑料质地的鞋子，虽然鞋上有透气孔，但是塑料质地就一定会闷脚。
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