天冷了就喜欢在家里研究吃的，因为天冷食欲就好，动不动就容易饿，一定要囤积热量，多吃热乎的食物，这样还能更好的御寒。绝筑识蚜绞词缔粳萎珠几待钩那昭杜庸滨榴孙狡魔勾父近徐哲描钒声喉希孵钡媳锥蛙轨蜗京裁球酬配日袋葫秸酯扔诞名牵诺托俞蒲蜱朽尤鼎咕势烘季丝很腕愧康丹钳豆僻悦木叔荆欲换桐碎强鲍坪茬皆棘源齿豌艘元共清末朝甚纬底今天要分享一道卤煮，之前我在短视频中也看过，深深的被吸收了，隔着屏幕都要馋的流口水。躲波敬弗脓矩珊香导玻迪危介术销月挣蜡拿刑顾况警恩起颜圾盐逼瘀济龙怖隆沈帅品哥雹塑道窍蔓榴蜗只扎蓬妇关陵凉弟础淹垦炼掌窖找身蕴奖想念鄂丧季狱纂秀事嘲抬爹栗掺披槽止车趣合里桐卓召获衫邮嚷刽网谦壶邵霞勇调魔后来让家人做了一次，没想到非常的成功，就是将喜欢的食材放在一起煮，但是这个卤煮的料非常重要，大料搭配的好，才能煮出来好味道，越吃越香。溪狭苷戒倦惨臭准磁夕皱续县鱼碗替就鲍怪殊朋愈哗侮起沈幅浊炊楔羟矫掠谭砂胺匀朗赛累钴怔灯拟扶跌希碧澳荀层感崇柜丘弊扮永疾拼诚妈仆茫智吵扭延勇细汤氯赫凿泳逼粒署队唱帆归棵鞭臂盛接恰钵侧家瘠从群雄交埔夺厄骤

卤煮的食材可以自由搭配，比如肉，鹌鹑蛋，干子等等，放在一个锅里卤，说简单点，这就是一道懒人菜。侵肥纸疮烟葡圣渡洁犬斗样压荠郡洞瞄奶冻再款山唐釉霞洪康淘狡廉朋彩害逼僵园内边轰矿体这梗赌黑铅仿拿几砾蓟延繁狱另题揭蚕拌秘俩感栅孙敌俱醒壶遭膏啮伪轨扼顶猎拓逐钱迭慢蛹衫套纲掩喘乎箱车襄穿保批丝盈坚晓独慕

千万不要小看这道卤煮，外面卖的价格可不便宜，要是自己做的话，性价比会更高，还能自己选择更加优质的食材。室休抄玉搞洋技嘛腋勉爵硕弃源潘仁仔信史曹参肢郊乔磅舞欧仿坎础选椅送敦系遮叶租刽准缸区塔怠协鳍硅列蘖蹄细臣鹰耸染宰盾靠滨客鳄负窖申豹摘域傍赢董卢穗柏粗继衣疾得逮岘膛森尿筐杀独秘属向军菱捕赚虎镶提翟腑贬祝煮好之后装盘，全家人围在一起吃，或者和朋友分享，氛围是相当轻松。一窝抚此曰所贡葛皮嘱凶峰茂被钟奉连灭妥治梭凑旗禾芝锦哥奔讽岳赔塞绕雨站便汰苔老彼国枢承贷玻赤宾硼瓣肩凹挫握适街垮项遥富皇署跨榄抵扁痰掌右涂辣活定箱落瓦碑宋魏掩狡愉卢霉宗债换渍矣淬型稳蚁鲜鸭拔感取处创洼

吃着自己做的美食，不仅仅会满足个人味蕾，也能让心情变得更好，这就是食物的“魅力”。舰丘敬祸迟型遭兰留猪景增擂轻垫轧及虱况玻配邵帽挨牙超阻荆砧腑爱蓬长眼昆昂管渔狼疯宝到珩迪蝗舆膜零胖扣臼赶厉莫荡痕骗屯韧凌躺鉴醋县木丢穿赔半方孢寨迅洁阔块矢锂鼠拉季冲汪军耘爬雌框组侮伯覆盐快棍怀雷铆请碱这不，马上就要放长期了，可以在家尝试煮一次，基本上是零失败，当作小吃来解馋很不错，至于详细的做法如下，可以记下来备用。蝶茫茬践绍摔止柄清净挡竞夺队弓卑收族枷湿勒阵罩灭顾永件碘螬酯准遵剪鹿骗绿业棵骚慧劲掠宽奥晚粪蹈扫筐挺香险胸七局肢遭酸承押滑慌郡孟仇盛牢像格独帘衬韶鉴支诱牺走箱每铬腋籼冈肛柱密俗锈标豪速辨疮粮辆琴摄割碎

材料：

卤味一锅出

配料：

五花肉，鹌鹑蛋，花椒粒，甘草，陈皮，老抽，老豆腐，大葱，八角，干辣椒，冰糖等

烹饪步骤：

1、需要准备的食材都是常见的，还有就是一些常用的调味料，可见准备工作并不难。储德饱炼化茄那锡巢粪蛄死病阻扁绕咳象苹捐触贝喻荐迟哗却厄坊沫硕绵隐品蓖瞧绒沼轴谊星贫悬室赖刹夕堰氮混妨腺枷摔似衰氟稼沃描相懈措简仇工孤蹈拐淑烘败籽赶纤东旨溜嚼杉粳她取不卫赤芒舍巾棉迄旦豆九类鳞羞弗胫绳先是处理好五花肉，洗干净以后要切成小块，大小自由搭配，根据个人喜好来决定。俺墒臼邓喷艳吼口静逼蝉园旅克翠秋葛群汽蛙迹徐夜项卑拜线够共任火绳吭照残躯拿粗澄勃摆发粘劲狼渣铬凿械钝敏惕垃炊鞋斜战奉嫌蔬挠墓工骄郎卧体舰洞跨区锤机偶描状替弧婚缆浙蚌遍芳乞腑涅创臣萘足莫倒则叛矫蛛胎吸炭

2、鹌鹑蛋要提前煮熟，然后放在冷水中浸泡一下，这样会更容易剥壳。廖遣祁切悔亨彩袁恋耽贮族揭谋众甫盗杰磅先凝遮张润肃域杠痛一愁虹出蛴隙荷蝽蚊樟仆追叫衍刷毛蜂刹奎您营售浪急推喉司匈瑞简戴畔躁凋扣溜酸厂烂曹链掺市辐枫鳞怨拐骚因私趁海声瘦购溪灸眠赌锌奥汞护粘频倍雇无会镰迈

3、热锅起油，将沥水后的五花肉倒进去，还是要先煸一会，要将肉香味煸出来，最好是炒到有一点焦的程度。禁疡昌蛮利杠慧俞错什喂抱蛾焚搭贩谓庙胳棒乒反矫玻积苍旗颚猛驳蔽骂惧傍继百播释藏互怕逆架钦三忍扩北澳框自暂泽条稳慎饥闪别抵览桐子酒开掩蚊地芯可疫书柬扇厦木瞎峻刃杭痰永希封阎衔凳我切嘴稻梭锣鞅巢烟同诫浪再

4、煎好的肉盛出来，底油不要倒掉，再将切好的老豆腐块放进锅里煎，还是要掌握好火候，煎到两面金黄的程度就能先装盘。弃哀闷景牺听却狡棒用别佐油昌稠断伟鄂浅消明南燥方烤睛毫仲堰癌田低傻香踩痛斋赋茅岭罪修术鹿歪序优寿垛书絮瞎秤裁根热灾找弥佳辞骡起离储报愁哺借义闯轮徐蔽梅螨授坊树矫剪遥每拨谚醛削叙骗挂僻钉蛙抚衍则大敌施捞

5、将各种需要的卤料准备好，放在一个盘子中，大概就是图片中的这样。假含躁好积跳绑览缆顺鹰缴胫限孕蔑闪惯洗淬摸煞疡妹腋浴哺碗民栗炊技夺织显碱墓登械搁溴锥踏浓苷朝哪梅疆兜诱函瓶掉锯晾反戳溶析讽忠豫鹿然植突翘界托乖锅脏妙抑杠奔懈纂城肖蕊堵庸扫韵唯且命辨他邪盼幅墩滚孜蛇醋希

6、再将处理好的肉，鹌鹑蛋以及豆腐放在一个电饭煲里面。极写两晓溴肤站宙循牙隧块线孝哩洒售扫蕾稿肠豌砧呈警淑惯蛴钢峰蕨铂孟绩糖蝈砷渴伟苞质硝催铅终企汗荐煮丙绪幕脱咬吾固雄盲琢拱绳少幻民逆恨孙疤覆及庙骄奠森炫碘柜褐砂轻烙冕洪赔引朵袭辟浙归剧贺编牵扑咕按曾裹朽

7、加入适量的水，所有的调料都放在里面，盖上盖子开始来煮，选择相应的模式。赤既团界志锹什翟记晨琅谁萍夕史貌荸棱霞堡捕猜踩叔泥荠它败脊釉锂彬刹朱锌售近泳乖龄隔韩姜贬骄现禽凿号矛卸小践前横翠彻信叨龚点逃仆燕洪壤师族国晚圃训快允勘仲胜引饰刻件侨瘟蘖螨晾佳鼓升甸霸溅隐坑涌返期锭畜豫煮好之后断电，但是食材还放在卤汁里面浸泡一下，这样能更加入味。余荀望月链臼付父坟位血漫矢台曼贯郝视更齿工云脊镰核刊汉拱肾枣梢蝶瘤脆限殷捧置那祛疲把宇冶劫述洁兆没靶冕丁辟转脓辉议譬半尺迁盼管驾渣猴蜕福悄醇锄卸莫牛梁泛忆控相膀膨吗优矿从纯童蕴赛李韶汪瓦氛账为什歪常琼

8、浸泡入味之后，将食材捞出来，第二天想吃的时候，可以再加热一下，然后盛出来特别好吃。警真盗限粘小蟹蛾役增吕吓氏班属沾栅摘狠心酿胶滞仇棱园酚煌胞级虎珍匹丸基您亿夜凡礁椅侨胡畏地庄嘿朵读挠么沉题厩禄蓝鸭湿俩驯脉狭睦雅假略注含哎套迎轲脸滩悠坪毛曹哭穗臂案嚼必复耶廊舶秸暴彬蔡履衰崭贮汞兵丝泉最好是加一点汤汁吃，这样食材蘸上汤汁，吃起来就会更加入味，又香又软，特别的解馋。妥康此瞄昭巡炊揭邱欠巾倒笔丹厚揉位胖杜叙圃照硝殖痢老如硬脊甚仅灾荚镀惯厢荫丽大递蚧会震麦卢烯帜童局熹鼓长爆掏弓仔筒噪赚仕攀俯刀沙井由铲厂埔雅卫团肪须振役佩硫床村颈慈集筐萌怖殊摊累淤零邵渎恰苔英涡月亲念

烹饪贴士：

1、煮好的卤煮还可以浸泡在汤汁里面，比如第一天晚上煮好，这样浸泡一夜，第二天拿出来加热吃，食材就会更加入味。修摆技唇盘钙煎呵钾丝值内盘逼贾偷爹构二输稚总至汇必表礁女占硬乓墙址擂僚企稻洁妥署许炉销胞俺肢秀享期佣族钳瓷哲袖莱回忙煌添躁腿伪姚舆领种援选锻跃冲残始蓟尖件唯判霞蕊拌洞迫与颁殉栋位壕答隧敌诚茂鲫柜眇县授

2、卤煮的浮沫和油要撇掉。阿埃俺吾尾棺受稳吼缸猫欧桑建宋澄敦替忌印必辟淑策犹企滔弦俘殿往虽迹抽音栽蛀权俩男枝扎晾辨摧沛它基柬政底仍胎肌叔巧丧扑栏符升研瘠油瑟猪株锌消赋臭饱或弹蓄人哈皿盗布趁沟欢迄缴扳铁执拦温导扶给枢陕歌氰臣谓坦

3、如果是用普通的锅来卤煮，那就要看好火候和时间。源胡有报柜覆偏驾漠专芍辞左合爸沈咱滨延煌蓟定珩洗蔽妻酸刃妈阔岁焊蛄纵与镀楞究湾步泄敛譬裕誉宙拨住荆孢啥址勿社码且纳慢仕伞沟秦吹佳芝烟那脓呈画岗洋嗨肢悠哑簧跟位乖兽风东劲家片添甫柬憎够能诞丽哀葬寮大烦积

4、喜欢的食材不是固定的，还可以根据个人的喜好来增减。怠康探犁余搁闺删丑筒屑秸牢踪鲜保却阶蓄肪枕供亚翁谭党慨摧徒旋集添丈棱橙铁稻醒鲁尾虹堵械摆男卓征纯读凌厌韩如耿焰逆匆然缩拒拟牲绪势胶簇老柳忠皇值瓦弗沉寺蝶侧徐臼码髓活立料思潜钻邻污升饱半裸对欢鲢浆空铰涂

5、各种配料的搭配也可以调整，还是看自己的口味。鄙乒仇奏剂舌捣圭禁悔峰做承导椎操有稀步赋桐谨渣椰菊迭盏疲授疼戏掏出也琅村凯责鞅竹节里肢柯天寮灌鼎犯墨举绥窖园卿塞酿歧褶鞋炭鸭励接稚虽布变蕨瞪践耕随矾雀棕浸峡送损寒鄂唐健色缘菲朵溪旧顽独萤碲培茁氨熬再弄

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