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有些钻研曾经汇报了矫形鞋垫对体育行动的胜利干涉。依照文件汇报，均匀70%至80%的运鼓动在行使矫形鞋垫后响应其对伤病的踊跃果效。

一项针对有膝损伤的径赛运鼓动的钻研讲明，经历矫形鞋垫的医治后，78%的运鼓动都也许重返以前的练习策动，更首要的是，矫形鞋垫扶助他们节减后足旋前的角度及接连光阴。后足旋前是径赛运鼓动膝损伤的潜在成分。

随后有一项钻研评价运鼓动行使矫形鞋垫医治膝/踝部痛苦、胫夹及软骨软化症等的功效，在参加钻研的人员中，有96%的运鼓动感应到了痛苦的缓和，70%的运鼓动得以复原到以前的行动水准。

有人进一步针对中长跑运鼓动做了一项钻研，体例是行使矫形鞋垫医治过分旋前（31.1%）、足底筋膜炎（20.7%）、跟腱炎（18.5%）、下肢不等长（13.5%）、髌股关节杂乱（12.6%）及外胫夹（7.2%）等病征。在名参加者中，76%的人员在行使矫形鞋垫后获得了全面的复原或病症得以显然革新。

有一项钻研是特意针对足部布局与矫形鞋垫提防下肢应力性骨折的干系伸开的。尽管这项钻研与新兵招募联系，但钻研成效却对行动周围有偏首要的意义，由于在练习频次及强度方面，运鼓动和战士极其宛如。

该钻研创立了足部类别与练习引发应力性骨折之间的互相干系。乐趣的是，钻研发掘股骨与胫骨应力性骨折在学生弓（旋后）的参加者中时时产生，而跖骨及中足骨折则罕见于低足弓（旋前）的受试者中。结尾，该钻研还阐明了在各个组别中，行使依照参加者足部类别厘革的矫形鞋垫也许低沉应力性骨折的产生频次。

除了有大批凭证援助矫形鞋垫的行使也许医治详细损伤外，也一样有大批的凭证阐明矫形鞋垫也许束缚足部的过分行动，从头调换骨骼的相对地位。

这个题目确定要独自琢磨，由于过分旋前或旋后与下肢形成骨骼转变有因果干系。这使咱们得以越发深入地相识矫形鞋垫是怎样起效的，及怎样应用到各项行动中—这个题目会不才面第三个题目中回答。

人们广大以为，运鼓动的很多力学损伤是由于生物力学毛病形成的，比方骨骼在静态或动态时的相对地位失准。过分旋前或旋后均会形成屡屡万古间的载荷太高，倘若不经历矫形鞋垫施行医治，则会形成损伤。

况且，过分旋前或旋后都市形成胫骨的过分扭转，如此会增添力学损伤引发髌骨痛苦归纳征、胫夹、跟腱炎、足底筋膜炎及应力骨折等题目。

钻研显示，同没有矫形鞋垫的普遍行动鞋比拟，与ICB矫形鞋垫成效类似的矫形鞋垫关于低沉运鼓动的过分旋前及胫骨行动有着显著的功效。

另一项独自的钻研发掘，矫形鞋垫不单也许低沉过分旋前，还也许低沉旋前的速率，从而节减肌肉应力及创伤。

有进一步的钻研得以量化经历行使矫形鞋垫而低沉的胫骨过分扭转。钻研发掘均匀来说，胫骨向内扭转节减了2°，这个量对运鼓动来说是特别显著的。

一切的钻研都援助如此一个论断，即矫形鞋垫的行使也许节减过分旋前或旋后，并束缚由此形成的骨骼相对地位失准。一样有凭证明晰了足部联系的骨骼地位失准及在运鼓动中频频浮现的多种力学损伤之间有显然的因果干系。