年有人在北马的终点线做了一次调查

看前一千名的选手都穿什么牌子的跑步鞋

作为一年一度的跑者比武大会

前一千名的选手可以代表跑步鞋的地位

可以看到七种一共出现了17个跑鞋的品牌

其中Asics的鞋子占据第一名

接下来是Adidas占据第二名

mizuno与多威占据第三名

其他品牌还有Nike

NewBalance

Brooks

Saucony

等等

在跑步界大家对于跑鞋自己的定义和分级

1、顶级大师：不穿鞋

2、跑步高手：回力

3、懂鞋专家：Asics

4、水平较高：NewBalance、Brooks、Saucony

5、马马虎虎：Mizuno

6、初级入门：Adidas

7、完全不懂：Nike

为什么我们大家都知道的nike鞋会被如此嫌弃呢？

在跑界看来，Nike太注重吹嘘。只靠强大的市场营销来运作一些鞋款，借着早早进入中国市场的优势，在中国入门级跑界占据半壁江山，然而这仅仅是入门级别而已，倘若一但自己的跑者水平有所提高，那么就会很容易弃坑选择另外的品牌。因为在跑步圈子里，大家都是靠脚的真实体验舒服来投票的。

我们以AIRMAX作为例子：

大家肯定都听说过这双Nike鞋，几乎达到了nike的吹嘘巅峰。

单论重量，Nike远远超出其他产品，同比同价位的Asics要重10%左右

论缓冲，Nike的鞋子几乎没有能量的反馈，也没有合适的压缩过度，这样的鞋子会给我们一种跑步很软、没劲儿的感觉，对于扁平足等特殊身体情况，更是无力帮助。并且Nike把完全不适合跑鞋的气垫，依靠自己强大的外观设计和市场运营，将AIRMAX系列经营的有声有色.

当然Nike本身就是主打时尚。它不会像Asics那样根据楦型有对应专门对应大小的鞋码，也不会让顾客去测脚，所以耐克还是主打潮流市场。

在这里我们要插播一些小科普。

人（正常不正常的人脚底都有足弓，只是足弓形状差别而已）的脚是有足弓的，即脚底内侧是呈拱形的，但是还有其他两种人群，一种呢是扁平足，足弓过低，导致脚掌几乎整个贴地，来支撑身体，这样的足型通常无法进行长时间大量的运动。另外一种呢，是高弓足，这种脚的足弓过高，脚底地面的基础面积过少，造成支撑身体的部位只要依靠脚尖，脚跟和中掌外侧，这样的情况通常需要更多的缓冲。

另外，即使是正常足和高足弓的人群，长时间大量的运动之后，足弓也会塌陷，试想一下几十上百公斤的体重，长时间的跑跳步行会给脚底那张弓施加多大的压力？足弓自然会被你自己踩塌。

因此跑步鞋、徒步鞋、登山鞋、越野鞋都会设计给足弓足够的支撑，因为这样的设计才能支撑你长途跋涉。

到最后你会发现，其实运动量大的你更需要的是支撑性良好的鞋子。

那么一双好的跑步鞋是什么样子的呢？

我们以NewBalance的跑步鞋为例，首先它的产品线是非常清晰的，支撑系列和缓震系列以及全控系列，对应着不同的足弓类型。顶级与次顶级系列，对应着不同的体重类型。各种各样的鞋楦，足以适应各种肥瘦脚。

不管在什么领域，顶级款都是各种最新科技的集大成者，跑鞋当然也不例外。NB旗下的顶级支撑跑鞋型号是V5，集合了前掌的N2+后掌的N2Burst液氮减震技术，成为最高端跑鞋的代表之一。

V5是一双看起来相当紧凑的跑鞋，即使是鞋带松开的时候两侧的鞋面也始终向鞋舌中心靠拢，这种设计能够带来不错的鞋面包裹感。2E宽度的鞋楦让这双V5的前鞋掌看起来像个巨无霸一般，42码标准脚型在2E宽度的鞋楦中前掌还有很大的活动空间。

V5的鞋面之上集成了很多NewBalance的鞋面技术，鞋面两侧的FantomFit技术通过轻质的热贴合材料将原先更为柔软的鞋面进行加固，以此增加鞋面两侧的支撑和包裹性。仔细看会发现左右两侧的FantomFit所采用的模式并不一样，左侧为横向的条纹，而右侧则是纵向的条纹，纵横两种不同的方式最大程度的提高鞋面包裹性能。

V5的后跟延续了V4版中的ASYMCOUNTER固定技术，硬质皮革从鞋面中部落地生根向后延伸绕着后跟顶部来到鞋面的另一侧，进而在这一侧的鞋面中部再次落地，从而形成一个环形的后跟估计装置，加上后跟位置的热贴合材料支撑以及后跟内侧的凹陷共同组成了V5的后跟固定。

作为定位顶级支撑系列的跑鞋，V5在鞋底技术上下了很大的功夫，首先是N2氮气缓冲和N2Burst技术实现了前后掌的全覆盖。N2氮气缓冲位于后跟，N2Burst则位于前掌，前者重点提供缓冲性能，后者则重点支持回弹性能。

那么什么是N2技术，什么是N2Burst技术呢？

将鞋底面向自己可以看到在后跟位置有一块镂空的区域写着N2的标识，这一部分便是我们所说的N2氮气缓冲技术，他在外部的表现就是介于鞋面和白色的ABZORB缓冲材料直接的蓝色材料。往前掌看在一块橘色大底下有一块荧光绿颜色的区域，这一部分便是在系列中首次加入的N2Burst技术，前掌的强力回弹有这一部分提供。

除了N2缓冲技术之外，V5的中底同样使用了缓冲性能相当优秀的ABZORB缓冲材料，全掌覆盖的ABZORB缓冲材料左右两侧使用不同的设计方式，左侧采用长条的菱形凹陷设计，右侧则是长条的菱形凸出设计，这种设计与FreahFoam系列有着异曲同工之妙，另外V5沿用了Ortholite的鞋垫，鞋垫的厚度一般，与脚心的贴合感较好。

为了带来更好的稳定支撑性能，V5的后跟采用了非对称式的设计，中底和大底都进行了非对称的调整，最大程度的减少双脚过渡内旋，保持双脚的稳定。而且在足弓中桥和足弓内侧位置继续沿用了T-Beam防扭转系统，这块TPU材料保证了前后掌过渡的灵活性和落地时的稳定性。

V5的大底使用了两种材料的橡胶，中后掌和前掌前部使用耐久性和耐磨性更好的橡胶材料，在我们之前介绍的N2Brust材料之上采用了缓冲和弹性更好的耐磨橡胶，与N2Brust一同组成了回弹性能更好的前掌。前掌大底的咬花被设计成菱形方块，后者则是更小更密的菱形咬花，以此增加V5的抓地力。

V5的鞋底厚度相当感人，后跟高26mm，前掌高18mm，前后高差8mm，带来更好的流畅性。前脚掌的向上弯曲虽然不大，但上脚之后能够明显的感觉到前掌的落差，在路跑时这种落差或许能够带来更好的向前驱动力。如果多技术的加持让V5的重量增加到克，在提速上可能会受到很大的影响。即使经过长时间的考验，大底仅有部分重点区域出现了橡胶上面略微凸起的三角花纹磨光的现象，所以耐磨性上不用太过担心。整体抓地力也不错，公路和瓷砖地面都表现良好。

整体而言，V5在性能和品控上都符合顶级支撑系的定位，双密度的支撑，N2的减震和N2Burst的回弹都可以很明显的感觉到。

相对的，这双鞋的缺点是反光材料较少，仅有脚后跟一处，其实可以在外侧logo处鞋头甚至更多的地方加入反光材料的，这样就能大大的提高夜跑的安全性。另外由于这双鞋主打顶级支撑，因此体重较大，低足弓的小伙伴们更容易发挥出这双跑鞋的高性能。

接下来小惠还会给大家带来更多的跑者攻略哦！