医院脊柱手足外科
生活中很多人因为长时间保持不当的姿势或者长时间弯腰提重物，导致腰部受损，在腰部受损时会让腰部出现疼痛，而在这其中腰椎间盘突出和腰肌劳损是比较常见的两种腰部疾病，由于这两种疾病发生时都会疼痛，让患者疑惑该如何区别？
如何区别腰椎间盘突出和腰肌劳损？腰椎间盘是指腰椎间盘中的纤维环突出，让神经被压迫所导致的一种疾病，在腰椎间盘中有一个纤维环，当它出现问题，固定腰椎间盘的髓核就会突出，导致神经被压迫，进而有疼痛感。由于髓核突出后不可逆，所以腰椎间盘突出后只能通过措施缓解，并不能治愈。一般来讲，腰椎间盘突出在出现时除了腰部会疼痛，还会影响到臀部、脚部，甚至因为麻木而不能起身走路。腰椎间盘突出属于一种退行性关节病变，主要是年龄增长，功能退化导致颈椎盘发生变形而出现症状，所以大部分会出现在老年人身上。腰肌劳损是最常见的一种疾病症状，它不仅发生在老年人身上，目前有很多年轻人也存在这种症状，它主要是因为腰部肌肉和骨膜受到损伤导致慢性炎症，一般是在腰部两侧出现疼痛，在日常如果存在不良的坐姿和站姿，或者经常弯腰搬重物，都会导致腰肌劳损。它在发生时患者会有间歇性，持续性的腰部疼痛，而且在搬重物或者过于劳累时疼痛感会加剧，在休息后会得到缓解，甚至症状消失，而且腰肌劳损不会牵连到下肢，尤其是膝关节、臀部等。如何预防腰椎间盘突出和腰肌劳损？不管是是腰椎间盘突出还是腰肌劳损，都是日常不当行为导致，因此想要预防可以从日常中做起。一、保持良好的坐姿和站姿不要长时间久坐或者久站，尽量避免葛优躺或者穿高跟鞋久站，在坐立和站立时要保持保持正确的姿势，避免腰部承受过多力量而出现不适。二、有足够的休息时间在身体休息不够感觉疲劳时，腰肌劳损和腰椎盘突出会反复发作，所以要有足够的休息时间，让身体放松，避免疾病带来疼痛。温馨提示，腰椎间盘突出和腰肌劳损是生活中比较常见的两种疾病，不管哪一种疾病都会带来极大的困扰，因此要了解清楚，并且采取相关措施治疗控制，才能让患者跟正常人一样生活。推荐阅读：
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医院脊柱手足外科
QINGXIANPEOPLE′SHOSPITAL
一、科室概况
医院脊柱手足外科成立于年，是沧州市医学重点学科。30余年的不懈努力，使脊柱手足外科技术水平已达到国内先进、市内领先的水平。科室拥有标准床位42张，年门诊量余人次，年手术量余台。
二、设备情况
我院拥有国际先进的德国Joimax公司Delta脊柱内镜及椎间孔镜系统，脊柱后路椎间盘镜（MED）系统，美国史赛克公司关节镜系统。能够开展各种微创脊柱内镜手术治疗腰椎间盘突出症及腰椎管狭窄症，能够开展肩、肘、腕、髋、膝、踝等关节疾病的微创手术。
三、人才梯队
我科人才梯队合理，现拥有主任医师2名、副主任医师2名，副主任护师1名，主治医师3名，住院医师2名，护理人员9名。中国医院王仁润主任长期于我科出诊、教学、手术。科内成员医院，如医院（北医三院）、医院（医院）、医院、医院、医院、中国人民解放军89医院、河北医院等进修、学习。护理团队率先在沧州地区开展“人本位”护理服务。
诊疗特色
在熟练开展脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、胸椎管狭窄症、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎失稳症、颈胸腰椎骨折、脊柱结核、脊柱脊髓肿瘤、脊柱后纵韧带骨化症等疾病的开放手术治疗的同时，引入国际先进的脊柱内镜技术，并独立开展脊柱疾病的微创内镜治疗，具有手术风险低、治疗效果确切、恢复迅速等优点，受到广大患者的好评。
熟练开展髋、膝关节置换术、翻修术，及膝关节保膝手术治疗，目前开展的微创无内固定物的膝关节截骨垫片技术，在全国处于领先地位，为广大膝关节疾病患者带来福音。
熟练开展关节镜微创技术治疗各关节疾病及运动损伤，免除患者开刀手术的痛苦，促进患者的康复。
熟练开展国际先进的微创骨折复位固定技，痛苦小，恢复快，尤其适合于高龄、基础疾病多的患者。
熟练开展手、足、踝关节畸形矫正及功能重建手术，擅长断肢再植、断指（趾）再植、软骨移植等。
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