生活中有不少老年人走路的时候会感觉脚后跟疼，除了过分劳累之外，脚后跟疼还有可能是一些疾病导致的！那么，老年人脚后跟疼都是什么原因造成的呢？
01、足跟骨刺跟骨退行性改变导致的骨质增生，或者老百姓通常所说的骨刺，也是导致足跟疼的常见原因之一。只有当骨刺长期存在，且长骨刺的跟骨长期负重或负重过大，引起局部充血和发生无菌性炎症时，刺激病变部位神经，足跟才会痛，此时骨刺才成为致病的元凶。
02、气虚不足，风湿入体脚后跟疼属中医痹症范畴，中医认为：肝藏血养筋，肾主骨生髓，气血不足则筋骨失养，肾亏虚则骨失所立，日久则骨软形变。肝肾亏虚，身体极易受风寒和风湿的影响，足跟受凉容易引发脚跟疼。平时注意调节饮食和生活方式，调节情志，补肝肾、壮骨舒筋。
03、足弓结构发育异常跟骨是足弓负重的重要部分，人体在站立时，跟骨和距骨承担了大部分的重量和压力。人体解剖学指出，足弓本身的构造是为了人行走时候吸收震荡，如果有高弓足、扁平足或内翻足等足弓发育不良的异常情况，更需要避免久站及长期行走，适当减轻体重，穿平底软底鞋更为合适。
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