足部常见十四种疾病及相关症状病因及治疗分析知识
足是人体健康的基石，是人体的第二心脏；常见的足部病变主要包括：拇外翻、大脚骨、拇囊炎、扁平足、高弓足、后跟痛、后跟外翻、后跟内翻、内八字、外八字、O型腿、X型腿、足底筋膜炎、跟腱炎。这些足部疾病给我们带来很大行动站爱和痛苦，如果不加以治疗和预防，会引发身体骨骼倾斜，压迫神经血管等其它难以治愈的疾病。
拇外翻
1、定义：拇外翻是指拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状。
2、病因：(1)遗传因素(2)长时间站立或行走过久、足部负重过度(3)经常穿尖头鞋或高跟鞋(4)扁平足等其他足部疾病引起(5)创伤引起
3、治疗
(1)手术治疗
(2)非手术治疗：使用足鞋验配专业功能性鞋垫矫正康复；如发生拇囊炎可做理疗、热敷；鞋类治疗。
大脚骨
1、定义：大脚骨是指第一跖骨头内侧凸出的一种症状。
2、病因：拇趾外翻、痛风症、拇趾滑囊炎等引起。
3、治疗
不同成因，其治疗方法不同：例如，痛风症者需使用药物控制；拇趾外翻者需使用生命立矫正器具或手术处理，穿足鞋验配专业功能性鞋垫矫正康复有助于减轻症状，防止并发症。
拇囊炎
1、定义：拇趾骨和第一跖骨关节之间的炎症。
2、病因：由多种情况所造成,如经常穿着高跟、尖头鞋,使拇趾过分外翻。
3、治疗：避免穿着尖头高跟鞋,走路时套上拇囊炎保护垫,穿有足弓支撑的健康鞋。
扁平足
1、定义：扁平足是指在站立时内侧足弓出现下陷现象的症状，一般有后跟外翻。
2、病因：韧带松弛，肌无力，家族遗传，外伤愈后
3、治疗：
(1)一般不主张手术治疗，如果畸形严重或非手术治疗无效者可采用各种外科手术治疗
(2)本病重在预防为主，而治疗的目的则是针对站立和行走的改善。如发现有遗传倾向者，应经常练习用足底外缘行走。早期采用体疗法也能奏效，具体方法如下：用足趾行走，也可做屈趾运动。
(3)使用足鞋验配功能性矫正鞋垫治疗
高弓足
1、定义：高弓足是指足弓僵硬过高而引起的症状。
2、病因：神经肌肉性疾病
3、治疗(1)手术治疗(2)使用足鞋验配功能性矫正鞋垫
后跟痛
1、定义：后跟痛是指后跟筋发炎引起后跟疼痛的。
2、病因：主要由于过劳或关节炎引起，也可能由创伤及感染引起
3、治疗：使用足鞋验配功能性矫正鞋垫治疗
后跟外翻、后跟内翻
1、定义：后跟向外或向内翻转。
2、病因：(1)先天遗传因素(2)扁平足
3、治疗：使用足鞋验配功能性矫正鞋垫。
内八字、外八字
1、定义：内、外八字脚，是指在走和跑时脚尖是向内或向外的。
2、病因：(1)先天遗传因素(2)腿部和踝关节的力量不足(3)没有掌握跑或走的正确姿势(4)生活环境的影响。
3.治疗
(1)加强腿部、脚弓和踝关节的力量练习
(2)掌握正确的跑或走的姿势
(3使用足鞋验配功能性矫正鞋垫辅具进行矫正
O型腿
1、定义：是指在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度。
2、病因：(1)遗传因素(2)缺钙(3)不恰当走姿、站姿、坐姿引起
3、治疗
(1)掌握正确的走姿、站姿、坐姿
(2)使用足鞋验配功能性矫正鞋垫辅具进行矫正
x型腿
1、定义：X型腿是指两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足跟则靠不拢，走路出现两膝打架互碰的步态。
2、病因：(1)遗传因素(2)缺钙(3)不恰当的走姿、站姿、坐姿引起
3、治疗：使用使用足鞋验配功能性矫正鞋垫辅具进行矫正
足底筋膜炎
1、定义：足底筋膜过度拉伸或者受压时，导致筋膜发炎。
2、病因：(1)长期站立(2)经常走路/负重(3)足弓过高或扁平足(4)足跟肌腱过短(5)体重过重(6)足底生骨刺
3、治疗
(1)物理治疗包括电疗、超声波、干扰电波及针灸治疗
(2)伸展运动(足底筋膜及小腿肌肉伸展)及肌力改善运动
(3)可选用使用足鞋验配功能性矫正鞋垫以減轻足根压力及改善足部力学结构
跟腱炎
1、定义：跟腱炎是指跟腱发生了炎症。
2、病因：扁平足，跟腱短及肌腱损伤，跟骨畸形。
3、治疗：使用足鞋验配功能性矫正鞋垫。
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