足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。疼痛部位如图所示：
一足底筋膜炎形成原因：
1、足跟部承重最大：
2、足部生物力学改变：如扁平足、高弓足、足跟肌腱过短等，长期下来可能因行走时姿势不良，牵拉足底筋膜，引起疼痛。并且还会引起腰、髋、膝等部位的疼痛。
3、急性运动损伤
二我科经过多年的临床总结，形成了一套非常有效的康复方案：
1、消除足底筋膜炎，采用激光、超短波、超声波等；
2、矫形鞋垫:可以从根本上治疗有足部生物力学改变引起的足底疼痛，增加踝关节稳定性。
3、肌内效贴：可以缓解足底筋膜紧张，保护足底筋膜和肌腱。
4、冲击波：提高痛阈值，缓减疼痛。
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