在美国,有两万多个跑步俱乐部,每个俱乐部都有3-5名专业跑步教练,甚至更多,这就是作为一个跑步大国,17%的美国人都在跑步,而运动损伤却较少发生的原因。
而在我们中国,目前的跑步人群属于井喷的状态,95%的人却是“跑步还用教?”“跑步是一项抬脚就能跑的简单运动”的观念!于是,大量的跑步损伤就产生了!随着人们对运动损伤的 文中链接需在阅读原文下可见
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