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家中常备艾绒堂艾绒身体护理液

使用简单、携带方便、涂抹轻松

艾绒堂艾绒身体护理液是您居家的“守护者”

外用涂抹禁止口服

本产品非保健品

本产品非药品

不能替代药物进行使用

没有治疗作用

常见的足跟痛原因如下：

1、患者长时间地进行高强度运动，使得跖筋膜损伤，则会出现足跟疼痛的现象。

2、鞋子不合适，如果患者穿过大或过小的鞋子走路，长时间对脚部造成挤压，那么也是会出现足跟疼痛。

3、足跟疼痛的现象还会发生在年龄较大的老年人身上，如患者脂肪垫出现萎缩并长时间站立或运动，也会造成足跟痛。

4、平足、高弓足也会造成跖筋膜的损伤，使得足跟出现疼痛。另外除了以上这些因素造成足跟痛外，还有其他一些系统疾病也是会造成足跟痛的。

快速缓解

指压按摩法取穴昆仑、太溪，昆仑在外踝与跟腱之间的凹陷处，平外踝高点，太溪在内踝与跟腱之间的凹陷处，平内踝高点。每天按摩早晚各1次，早晨用按揉法，用拇指尖端按在穴位上，向里转三下，向外转三下，每穴5分钟。晚上用按压法，用拇指尖端按在穴位上，一按一抬，每穴5分钟。

毛刷刷足法每晚用热水泡脚后，先用毛刷叩打足跟部每侧1分钟，然后用毛刷刷动足跟部1分钟，再叩打1分钟。

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