首先要具备一名运动康复师的自我修养

然后，还要做到以下几点：

一评估：

无评估不康复，运动康复师需要对叉友进行详细评估，并做好文字+图片+视频记录。

不会评估的初级康复师严格执行主管康复师的康复训练方案，严禁私自修改方案，发现问题及时向主管康复师反馈，修改方案需要经过主管康复师的批准。

二康复训练模块：

1.建立良好的沟通与信任机制：与叉友进行有效沟通，鼓励引导叉友提出心中的疑惑并给予科学的有理有据的解答，并且利用良好的康复效果，建立良好的沟通与信任机制。一旦信任缺失效果将会打折。

2.帮助叉友讲解动作细节，注意事项，判断自己动作是否正确的标准：记住要彻底学会动作，这样才可以放心的自己在家锻炼，不然肯定会在家迷茫纠结的。

3.帮助叉友规划康复阶段小目标并且告知叉友带其实现：叉友是迷茫的，非常迷茫，我们需要给叉友一个整体的规划，并且设立一个个的小目标，并且带着叉友一个个的去完成，在不断完成小目标的过程中，叉友的信心动力就增大了，而且信任的基础更加牢固。

三家庭作业模块：

布置任务清晰的家庭作业：详细到具体做哪些训练，分别做多少次，做多长时间，在什么时间段做。早上起床后要做什么，上午做什么，下午做什么，晚上过做什么，睡觉前做什么。你要知道对于术后康复，你就是幼儿园的啥都不懂的小娃娃，什么都需要有人安排的。特别是术后早期，越详细越好，而且这个方案还必须是针对性的。

家庭作业反馈机制：布置了家庭作业时需要检查的，是需要有效果的。很好的完成了要表扬，没有完成是要严厉批评的，是需要叉友给出合理解释的。而且每次家庭作业要有汇报，汇报要很详细，包括做了哪些内容，分别的训练感受如何，在训练的过程中遇到了哪些问题等等。

四康复记录：

叉友的每一次的康复，康复师都需要做好详细的康复记录，内容包括会员姓名，日期，时间段，康复次数，责任康复师，训练内容，手法内容，角度训练过程，叉友反馈，康复师单次康复总结以及下次需要改善的地方。

要求自己工整，记录真实无虚假，无论是叉友还是主管康复师可以随时查看，并且看的明白。

后续再补充

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