拇外翻的治疗方法有哪些？
保守治疗：对仅有畸形没有症状或症状较轻的患者可行保守治疗。穿着较宽松的或露趾的鞋子可减少对内侧突起的摩擦，以及通过降低对前足的挤压来延缓拇趾偏斜程度和其余足趾畸形的进一步加重。在鞋内放置软垫可以减轻足底疼痛区域的压力。应用拇外翻垫、夜间夹板及足趾间垫可能暂时缓解疼痛，延缓畸形进展。拇囊炎还可以做理疗、热敷。保守治疗可能可以缓解疼痛或延缓畸形的进展，但不能彻底的纠正畸形。
手术治疗：如果保守治疗不能缓解拇外翻畸形的症状，畸形已经是僵硬性的，伴有关节囊的挛缩、肌肉的挛缩、韧带的紧张、造成畸形难以复位，此时可考虑进行手术治疗。可以建议行手术矫正拇外翻。应根据患者的具体情况选择合适的手术方法。
怎样预防拇外翻的发生？
避免穿前头过窄的鞋子及高跟鞋。对于存在扁平足、类风湿性关节炎或神经肌肉系统疾患的患者更应通过调整鞋子，选择合适护具避免畸形的发生。做赤足运动，加强足底肌肉力量，每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻病情加重。
拇外翻正规矫治技术，效果确切，可避免微创带来的高复发率。最近，我科治疗的病例如下：
医院东院区骨一科还开展以下足踝疾病手术技术：
扁平足畸形腱骨联合矫治技术；高弓足、内翻足、马蹄足畸形腱骨联合矫治技术；踝关节扭伤、慢性踝关节不稳定开放韧带重建技术；距骨软骨损伤软骨移植技术；足踝部关节炎融合技术；踝畸形的关节内外截骨技术；神经肌肉疾病导致的足踝部肌力不平衡肌腱转位修复技术。
河北医院（医院）
专家推荐
赵爱军
东院区骨一科，副主任，副主任医师。中国医促会河北省足踝学组委员。
曾于医院进修创伤骨科、脊柱外科及关节外科专业，师从国内知名的王岩教授、唐佩福教授和蔡胥教授。于首都医科医院足踝外科进修，师从国内知名的张建中教授。
从事骨科工作15年，擅长四肢骨折、骨盆骨折、脊柱外科的微创治疗，尤其对足踝部急慢性损伤及后遗症的治疗有更深入的研究。发表国内核心期刊论文7篇，主编论著2部，获河北省沧州市科技进步二等奖一项。
目前主攻拇外翻、扁平足、高弓足、慢性踝关节不稳等疾病的研究。
工作单位：河北医院东院区骨一科。
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编辑：叶兵 校对：汤浩 审核：赵晓堂
