不少女性穿上高跟鞋后，身材挺拔，充满自信。然而，当脱鞋后双脚怎么会变成这样？这就是今天小编想为大家介绍的“主角”——拇外翻！

陈女士由于工作需要，经常要穿高跟鞋，近段时间，她发现穿稍微紧一点的鞋就会感到不舒服，尤其是脚拇趾，有疼痛感。于是，医院骨伤科门诊咨询专家后得知，自己的脚是得了“拇外翻”，和长期穿高跟鞋有关。

陈女士顿时感到疑惑，什么是拇外翻？需要怎样治疗呢？相信有不少女士也有类似的困扰和疑惑！

接下来，

由广东省中医重点专科

——医院骨伤科

的专家为大家解惑释疑！

拇外翻俗称“大脚骨”

北方地区也叫“脚孤拐”，是指足拇趾在第一跖趾关节处向外偏移的一种复杂的解剖畸形，主要表现是拇趾向外侧偏斜角度大于10°~15°。该疾病以女性患者居多，尤其中老年女性是拇外翻的高发人群。拇外翻的形成可能直接与狭窄的鞋类有关，譬如高跟鞋。在17世纪法国掀起穿时髦高跟鞋风潮之前，基本上没有本病的记载。据相关数据统计，穿高跟鞋人群中的发病率比不穿的人群高15倍。

虽然拇外翻早期一般不会给人带来不适，但随着年龄的增长，脚趾外翻程度的逐渐加重，会出现并发症，如：脚趾囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等，严重的会影响患者的生活和工作质量。

如果拇外翻出现症状

就要尽早进行手术为宜，

拇外翻一旦加重，

并发症也会越来越多。

▲手术前后对比

以往拇外翻都采用软组织手术，利用软组织平衡纠正拇外翻，但软组织手术复发率高，随着足踝外科技术的不断进步，截骨矫形加软组织手术逐渐取代了单一软组织手术，而且术后效果好、复发率低。一般来说

拇外翻手术能简单有效矫正畸形，缓解疼痛。病种纳入医保范围，费用不高。空腹入院第一天完善检查，第二天手术，伤口观察3天左右。整个住院过程约一周可出院并扶枴行走，患足在术后6周复查X光片后即可下地行走。

预防措施看这里

1、选择宽松的鞋，避免对大拇趾内侧的挤压和摩擦；

2、向足内侧搬动足趾；

3、穿戴合适的矫正器；

4、锻炼足部肌肉；

5、适当休息等。

专家提醒

手术方式必须根据患者的实际情况而综合判断，具体要因人而异，不能武断地用一种手术方式治疗所有的患者。所以，建议大家寻找专业的专科医生，为您制定个性化的手术方案。

拇外翻不能小瞧！

如果您的大脚趾也外翻了，

别犹豫，

早点去找专业医生诊断，

以防病情加重！

▲骨伤科一区部分医护人员合照肇庆医院骨伤科是广东省中医重点专科、肇庆市中医重点专科、广州中医药大学附一院共建骨伤科重点专科单位、广东省中医药强省优势病种突破项目膝痹（膝关节炎）建设单位，是集医疗、教学、科研等功能为一体的临床专业科室，科室技术力量雄厚，对治疗拇外翻疾病具有丰富的临床经验。若市民有相关疑问，可到肇庆医院1号楼门诊室（周一至周五）或7号楼2楼（周一至周日）咨询。-

供稿黄俊杰

编辑黎国堂

责编郭滔

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