拥有一双大长腿,不论男女都会让人羡慕不已。好像穿得再怎么简单平凡,也能成为人群中凸显的存在。
腿被称之为“人体的第二心脏”
是人体最大肌肉群
而腿部力量是身体力量的源泉
俗话说:腿有多老,人就有多老
腿粗短不是病
但腿型伤则要人命!
练腿之前请先调整腿型问题!
那么美腿的标准是什么?
四束光哦,欢迎对号入座
疑难困惑
▲腿部的肥肉怎么减都没有效果?
▲x、o、xo型腿不知道如何调整?
▲由腿型不正引起的关节疼痛如何破?
▲腿粗、腿弯、腿短等不完美腿型如何纠正?
▲老师如何给会员正确精准评估和纠正腿型问题?
▲想要开展特色腿型理疗培训班不知从何下手?
▲馆主面临经营的竞争越来越激烈,是否需要技术升级?
这些问题,李氏整脊李荣院长和孙小宇将为你系统讲解、评估、纠正以及现场案例呈现,帮你解决健康之路的瓶颈。
课程讲师
李氏整脊创办人,李氏整脊健康科技(广东)有限公司董事长,中医世家出身,19年临床经验,中国瑜伽之爱联盟会讲师团讲师。常年受邀作为主讲讲师出席全国各地瑜伽行业大会。
年第一届国际脊柱病因学暨龙氏治脊技术协会委员;
-年任全国颈肩腰腿疼痛协会常务理事;
-年深圳市瑜伽协会理事;
年中国瑜伽联盟副理事长。
李荣老师
孙小宇老师
?创办人
?中国瑜伽之爱联盟会讲师团成员
?脊美运动康复高级瑜伽总监
?创办人
?纳迪瑜伽学院院长
?李氏整脊广州分院副院长
?瑜伽之爱公益大使
?瑜伽最佳创新奖获得者
课程包括
一、腿型精准评估与现场案例;
二、与腿型相关肌肉、关节讲解与功能训练;
三、对症下药进行腿型的激活、强化;
四、腿粗弯短(萝卜腿)、长短腿、x\o\xo型腿、膝盖内扣外八、扁平足、高弓足、拇外翻、膝超伸、膝关节疼痛、弹响髋、由腿型引起骨盆不正的分析与矫正等问题;
五、腿部经络的讲解与疏通;
六、提供高质量、高效益的私教经营模式,传授宝贵私教经验。
美腿“智”造课程安排
第一天上午:
足部肌力学
足部关节排列
踝关节肌力与足弓
足趾屈背屈受限评估
足内翻外翻受限评估
扁平足评估和解决方案
高弓足评估和解决方案
第二天上午:
踝关节手法调整
足部关节手法调整
小腿和足部的关系
腿部基础肌动学原理
骨关节排列
第二天下午:
X型腿的评估诊断和解决方案
O型腿的评估诊断和解决方案
XO型腿的评估诊断和解决方案
课程现场精彩回顾
现场学员作品
学员课程反馈
课程信息
?开课时间:3月27—28日(2天)
29日美腿训练营(赠送课程)
?课程费用:原价元/人
团购价/人
备注:
一旦报名成功,不接受由个人原因引起的退费,但名额可以转让,除团购优惠外,其他优惠权利不转让,若被转让学员不符合优惠条件,需补齐差额。
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