小仙女们，快来看看，您是否有以下问题：皮肤敏感、红血丝不易消退、外油内干、毛孔粗大、护肤品不易吸收……吧啦吧啦，请看图

（一）什么是皮肤屏障？

皮肤屏障包括物理屏障、色素屏障、神经屏障、免疫屏障。而我们平常所说的皮肤屏障主要指物理性屏障，由皮肤角质层细胞的致密结构与角蛋白、脂质紧密有序地排列而构成，以抵御外界各种物理、化学和生物性有害因素对皮肤的侵袭，还能防止内源性物质包括水在内的分子自表皮丢失。皮肤屏障功能不完整或被破坏时，其对外用化学物质吸收增加，神经末梢受到的保护较少，经皮水丢失（TEWL）增加，是皮肤敏感的原因之一，容易引起脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、酒渣鼻、颜面部再发性皮炎、面部湿疹等等

（二）皮肤屏障受损的原因有哪些呢？

一般儿童皮肤屏障功能未发育完善，老年人皮肤的皮脂腺及角质形成细胞的功能等全面下降，这是一种生理性受损。病理性的屏障受损更多的是环境因素和不健康的生活习惯，比如紫外线暴露、过度护肤、睡眠不足、压力过大、饮食不健康等，都可能造成屏障受损。

（三）科学护肤，恢复皮肤屏障

1、合理清洁，保持肌肤清洁是护肤的关键，过度清洁可能造成皮肤屏障的受损，根据不同的皮肤分型，如水油状况分型（最经典方案是通过洗脸后的感知来进行，分为干性/油性/混合性/正常性），选择一款适合自己的洁面产品进行护肤，必要的时候做一回“懒女人”。

2、保湿，一般认为，能够起到补充皮肤角质层水分、保持皮肤湿度，防止皮肤干燥或能使已干燥、失去弹性的皮肤变得光滑、柔软和富有弹性的物质称为保湿剂(humectant)。它能在较低湿度范围内能结合水分，通过控制与周围空气之间水分的交换使皮肤维持在高于正常水含量的平衡状态，从而起到减轻皮肤干燥的作用。在剂型方面，尽量选择霜剂（cream）、乳液（lotion），而不要用凝胶（gel）、水剂（toner）这些保湿能力并不强的剂型。

3、防晒。过度的日光暴露不仅可导致皮肤光老化影响容貌，还可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病，故减少日光过度暴露十分必要。具体措施包括：规避性防晒、遮挡性防晒、防晒化妆品等。所以建议大家室外活动要注意规避UVI数值高的季节、时段、地点，必要时进行遮阳伞、太阳帽、衣物的遮挡，外用SPF15～50/PA+～++++的防晒产品。

4、辅助修护产品必不可少。药妆品（cosmeceuticals）是我们不得不提的一个名词，与普通化妆品相比，药妆更主张其配方成分对皮肤外观和功能发挥影响，通过合理的配方和成分改善皮肤状况，因此具备部分类似药物的作用。恢复皮肤屏障，就是让角质和皮脂膜恢复正常。皮脂膜就是皮肤的天然保湿霜，角质层是皮肤的“护城墙”，所以屏障受损期间，在专业皮肤科医生的指导下，选择修护型产品可以对皮肤修护起到一个很好的辅助作用。

本期特邀专家

梁育

副主任中医师

擅长疾病：擅长治疗银屑病、带状疱疹、荨麻疹、儿童皮肤病、白癜风、黄褐斑、痤疮、激素依赖性皮炎等各类皮肤病，并擅长运用激光技术治疗各类损容性皮肤病。坐诊信息：总院门诊：周二上午，周四下午。

5月29日义诊科室

骨伤五科（手足骨科）

医院抚生院区

本月持续开展义诊活动

每天上午08:30~12:00

都有专家为您服务

来参加义诊时请带上身份证！

江医院骨伤科是国家中医药管理局重点专科、椎动脉型颈椎病协作分组组长单位、退变型腰椎管狭窄协作分组组长单位、江西省中医骨伤治疗中心、江西省重点专科、江西省中西医结合学会骨伤专业委员会及江西省中医骨伤学会挂靠单位，其中骨伤五科是以足踝、手腕骨科、手足显微外科等为特色的骨科亚学科治疗中心。

特色治疗

足踝骨科主要治疗足踝部骨折脱位及韧带断裂，先天及后天性足踝畸形（拇外翻、扁平足、高弓足，马蹄内翻足等）及糖尿病足病变。该科是目前全省唯一专业足踝科室，其中跟骨闭合复位螺钉内固定术、拇外翻个性化治疗术、距骨坏死软骨移植术、严重足踝部畸形截骨矫形术等达到省内先进水平。

手足显微外科，科室技术力量雄厚，已经开展了断肢、断指（趾）再植、再造，四肢皮肤软组缺损、肌腱、骨外露皮瓣修复.四肢血管、神经、肌腱损伤修复、重建，骨缺损、骨髓炎应用显微技术治疗，四肢畸形矫正(并指、多指、疤痕挛缩等)，腕舟骨骨折闭合复位内固定术、手足先天及术后畸形功能重建，治疗水平处于省内领先水平。

义诊流程

1.患者在义诊现场排队就诊、开单；

2.就诊后持医生处方到综合楼一楼挂义诊号；

3.患者持挂号单到二楼对应诊室转方；

4.转方完成后到一楼收费处缴费；

5.缴费完成后即可检查、检验、取药。

5月20日起，医院阳明路门诊开放“夜门诊

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