专家提醒，如果脚上出现这3个症状，当心糖尿病来临！
1.出现溃疡
患有糖尿疾病的患者其症状之一就是可能会出现比较难以痊愈的脚部溃疡症状。所以，当你出现这种情况的时候，医院进行相关检查。如果你已经被确诊患有糖尿疾病，那么生活当中也需要警惕和小心糖尿病足。
2.出现爪状趾
通常在糖尿疾病初期或者是患有神经性疾病的患者，可能会出现爪状趾。不过无需过分担心，这种脚趾甲的疾病，我们可以通过进行运动拉伸、相关手术以及矫正鞋来进行相关治疗。
3.脚趾甲发白
一般来说，脚趾甲发白主要是因为外伤以及感染两种情况。如果脚趾是大部分变成了白色，那么就极有可能是跟充血性心衰、肝脏疾病或者是糖尿疾病有一定的关系。
随着社会的发展和生活水平的提高，糖尿病的发病率也在逐年增加，并且趋于年轻化，然而，很多人都对糖尿病的治疗方法知之甚少，其实，对于糖尿病，我们最需要做的就是管住嘴，配合适当运动，尤其是在吃喝，如有必要才会考虑使用药物，其实，对于轻度血糖高，你知道吗，并没必要马上吃药，先饮食控制并配合适当食疗是可以的。
降糖解毒清肝茶
桑叶甘草苦瓜山楂菊花茶，具有降糖，清热解毒，清肝明目，健脾益气，平抑肝阳之功，其中桑叶所含的皮固醇能促进葡糖糖转化为糖原，对正常血糖没有影响，能有效帮助降血糖，同时配合的山楂具有降脂作用，菊花则有降压，镇静，抗炎等作用，不仅降糖，更降压，降脂，早晚喝1杯，远离三高更健康。
降糖清热泻火茶
现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。苦瓜有一定的辅助降糖作用，可以经常泡水服用，但是它只是辅助降糖，如有需要还是需要遵医嘱使用药物哦。适用于平素肝火旺伴有血糖高者。
银耳
银耳性味甘平，具有滋阴调燥、生津养胃的作用，不仅营养丰富，而且有较高的药用价值，是一种纯天然又名贵的滋补佳品。银耳有着“菌中之冠”的美称。银耳热能较低，又含有丰富的食物纤维，糖尿病患者食之有延缓血糖上升的作用。
大蒜
大蒜辛辣、性温、能解滞气、暖脾胃。大蒜中所含生物碱，具有降低血糖成分，增加胰岛素的功能，更重要的是它对正常血糖值无影响。此外大蒜还具有促进新陈代谢，缓解疲劳，刺激消化器官分泌消化酶，促进上皮增生，加速创伤愈合等功效。
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