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鞋底软、防摔倒、穿着不累脚......
广告中琳琅满目的老年鞋宣传
总能吸引人们的目光。
而众多中老年明星更是用亲切的微笑
吹开了老年粉丝的心
可是，
老年鞋真的能够起到广告宣传中的功效吗？
老年人又该如何选择适合自己的鞋子呢？
老人需要老人鞋，不要啥都信广告
老人鞋这类产品，确实有用。
然而，热火朝天的老人鞋广告宣传里，却藏着不少误区。
误区1：鞋底越软越舒服。
「鞋底软得能拧成麻花」看见这句话就不用买了。
过软的鞋子，尤其是鞋底中部过软的鞋子对于足弓缺少支撑作用。穿久了之后的结果很可能是：「脚不疼，关节疼」。
足部就像踏进烂泥里，晃来晃去，膝关节和踝关节都容易损伤。
误区2：老人鞋要特别防滑。
针对老人容易摔倒这个痛点，各路厂商都把「防滑」作为重中之重。
然而「特别防滑」并不代表着「不会跌倒」。
如果老年人真穿上了宣传中那么抓地的鞋，那走起道来就是晴天开车硬上雪地链——抱死了。反而更容易摔跤。
如何挑选一双适合老年人的鞋呢？
需要的是「因人而异」，而不是特殊商品。
去实体店试穿很重要，不要在网上看样式或看介绍选鞋。
一：运动鞋才是最好的选择。
二：有鞋带/搭扣、宽鞋头、带透气网的运动鞋。
选鞋时还有两个数据不容忽略：宽度和深度。
三：鞋子各部位的柔韧性。
四：傍晚去买鞋
真正合适的鞋应该留足脚趾空间，同时在鞋后跟和脚后跟之间留有余量。
傍晚的时候，老人的脚部最浮肿，也是最合适的试穿时机。穿上后到处走走，保证软硬合适，不挤脚也不打滑。
—《END》—
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节目预告：
今天19点《健康来了》，主持人刘医院手足显微外科郭宝磊和大家说说老年鞋如何选，既舒服又能防崴脚摔伤。
健康来了
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专家介绍郭宝磊，医院手足显微外科主治医师。
长期从事手足踝部创伤修复、畸形矫形工作，以及四肢严重创伤的修复与重建工作。中华医学会骨科学分会足踝外科学组青年委员、中华医学会运动医疗分会足踝工作委员会青年委员、亚太足踝外科医师协会中国区委员会委员、中国医师协会骨科分会足踝专业委员会青年委员会委员、中国中西医结合学会骨伤科分会肢体矫形功能重建与康复专家委员会委员、中国医疗保健国际交流促进会骨科足踝外科学组辽宁分会委员等社会任职。辽宁省百千万人才工程万层次人才。
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